理療烤燈烤多長時間最佳
20到40分鐘。
1、效果最佳：在20到40這個時間段內，理療烤燈的溫熱作用能夠有效地滲透到皮膚深層，促進血液循環，加速新陳代謝，有助於緩解疼痛、腫脹等癥狀。
2、避免產生負擔：烤燈照射時間過長會導致皮膚水分流失，反而產生不適感，而20-40分鐘的照射時間既能夠達到治療效果，又不會對皮膚造成過多的負擔。
1、效果最佳：在20到40這個時間段內，理療烤燈的溫熱作用能夠有效地滲透到皮膚深層，促進血液循環，加速新陳代謝，有助於緩解疼痛、腫脹等癥狀。
2、避免產生負擔：烤燈照射時間過長會導致皮膚水分流失，反而產生不適感，而20-40分鐘的照射時間既能夠達到治療效果，又不會對皮膚造成過多的負擔。