兒童吃的碳酸鈣D3顆粒的200國際單位是什麽意思？ 有500國際單位的嗎？
200單位維生素D3指的是200IU的維生素D3，1IU維生素D3=0.025μg維生素D3，200IU也就是5μg維生素D3。
市面上有500國際單位的維生素D，但壹般是針對老人使用。維生素D的推薦劑量，各國不同，但過去都較為保守：在歐洲，維生素D的推薦劑量僅為0～400IU/d；在美國，對51～70歲婦女的推薦劑量為400IU/d，對70歲以上婦女為600IU/d；而加拿大的骨質疏松協會建議，成人至少應攝入800IU/d。
2011年，中華醫學會在《原發性骨質疏松癥診治指南》中也指出，鈣劑和維生素D為骨健康的基本補充劑，且推薦成年人每日補充200IU維生素D、老年人每日補充400～800IU，而骨質疏松癥患者還應同時接受藥物治療。
擴展資料
國際單位-IU
壹些藥物如維生素、激素、抗生素、抗毒素類生物制品等，它們的化學成分不恒定或至今還不能用理化方法檢定其質量規格，往往采用生物實驗方法並與標準品加以比較來檢定其效價。
通過這種生物檢定，具有壹定生物效能的最小效價單元就叫“單位”（u）；經由國際協商規定出的標準單位，稱為“國際單位”（IU）。
對於不同的元素換算值不同（國際規定的）:
維生素A:1IU=0.3μg而1000μg=1mg
維生素E:1IU=1mg
IU（國際單位）與質量的換算-壹些專業的單位換算方法!(IU 1U)
IU（國際單位）與質量的換算
1IUVa=0.33μg?1IUβ-胡蘿蔔素=0.6μg
視黃醇當量（μg）=VA(μg)+0.167×β-胡蘿蔔素（μg）
1Ug Vd=40IU1IUVd=0.025μg
1IU維生素D=0.025μg維生素D3
1IU Ve=1mg Ve(DL-a-生育酚醋酸酯)
1mgDL-a-生育酚=1.1IU Ve
1mgD-a-生育酚=1.49 IU Ve
1mgD-a-生育酚醋酸酯=1.36 IU Ve
關於mcg
Mcg----微克（microgram）
1 mcg=1 μg=1*10^-6 g
參考資料：
百度百科-維生素D
百度百科-iu