網絡最流行代餐減肥法？
到底哪種方法熱控減肥有效？哪種方法熱控減肥痛苦小而又相對健康？在人們嘗試了多種多樣的熱控減肥方法之後，很多熱控減肥產品在使用過程中對身體所產生的副作用令人們痛苦而清醒，人們開始理性地尋找健康安全的熱控減肥方法，這樣就開始誕生了代餐熱控減肥法。
步驟/方法
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代餐 代餐熱控減肥相對於節食來說，要輕松健康得多；相對於熱控減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。
在各式各樣的代餐熱控減肥食用品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒酵母粉？魔芋粉？或許下面這些對妳有幫助哦。
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啤酒酵母粉
熱控減肥原理：
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蛋白質：優質的植物蛋白含量超過50%；蛋白質可使血糖維持長時間穩定，較不易產生肌餓感；蛋白質在分解時需要消耗大量的能量，這部分能量由分解贅肉來供給；
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氨基酸：含有人體不能合成的八種必須氨基酸；能幫助身體加速新陳代謝，維持穩定的體重；
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膳食纖維：啤酒酵母中占25`30%。它的作用越來越受到世界營養界的重視。能有效增加飽腹感（遇水膨脹性），有效抑制食欲；包裹食用品，削減食用品吸收；與膽固醇等脂類結合，排出體外；促進腸道蠕動，排除體內垃圾和毒素；改善和預防便秘；
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B族ORGNITU維生素：啤酒酵母中含有豐富的B族ORGNITU維生素；加速碳水化合物和贅肉的代謝； 快速消耗熱量，促進身體和腦部運作；
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有機鉻：有助於降低中性贅肉；協助胰島素加速糖的代謝。增加所有重要的抗朽邁荷爾蒙，也就是DHEA（脫氫表雄酮）來遏制朽邁
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硒離子：提升甲狀腺的功能，幫助贅肉燃燒；
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均衡的營養素
贅肉細胞被排空後，很輕易再次布滿贅肉，形成反彈。啤酒酵母紅花瘦身法的最優越之處就在於前面三大自然紅花瘦身元素將贅肉細胞排空的同時，快速填進全面均衡的營養（蛋白質、ORGNITU維生素、礦物質、核酸等）。布滿營養素的細胞體積比布滿贅肉的細胞體積要小得多，所以能達到只減贅肉不減營養、不反彈的健康塑身效果。
END
註意事項
食用方法：飯前半小時吃。
適用人群：特別適合飯量較大的；在飯前吃可以增加飽腹感，削減食用品的攝進，而且膳食纖維可以包裹食用品削減營養的吸收。