10米繩子怎麽綁自己
該長度的繩子綁法有很多，手綁在背後、手腕綁紮、腳踝綁紮等。
1、手綁在背後，先把壹根繩子在手臂上轉3到5圈打結，把手伸進去，在手上綁3到6圈打結，把手伸進去，最後把手壹點點伸進提前綁在身體上的圈。
2、將繩子固定在床頭或墻上，然後將另壹端繞過手腕，再將繩子的兩端拉緊，使手腕被繩子固定。需要註意的是，繩子的緊度不宜過緊，以免影響血液循環。
3、將繩子繞過腳踝，然後將繩子的兩端交叉綁在腳踝上方，再將繩子的兩端拉緊，使腳踝被繩子固定。需要註意的是，繩子的緊度不宜過緊，以免影響行走。