檸檬的生活小知識有哪些
檸檬含有高達百分之四的有機酸，能與肌膚表面的堿性物中和，防止和清除肌膚中的色素沈澱，去除油脂汙垢。檸檬中所含的維他命c和果酸，具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，並可深層潔凈及增加臉部彈性，好處認真甚多。
當香水
檸檬擁有壹種天然清新的香味，除了可以放在雪櫃辟味外，更可以當成天然香水。只要把檸檬皮切下薄薄壹片，輕輕擦在手腕和耳背，就可以當成香水，味道重人人都能接受！
加強頭發彈性
如果頭發成日打結，可以用壹湯匙碎檸檬皮，混合壹湯匙酸乳酪，攪勻後當護發素用，輕輕 *** 頭發約5分鐘，然後沖水，令頭發回復柔順有彈性，唔怕變成壹箸草！
檸檬汁的作用
強硬指甲
每星期至少用壹次檸檬汁來 *** 指甲，有令指甲堅固的效用。壹邊 *** ，可以壹邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除汙垢和黃氣，以後就算唔塗指甲油，十指都唔怕見人啦。
去頭皮
假如妳正為頭皮屑過多的問題而煩惱，建議妳將壹杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入壹湯匙蜂蜜，攪勻後平均抹在乾的頭皮上，輕輕 *** 5分鐘。待1 0分鐘後用清水沖洗乾凈後，才用平日用的洗發水洗發，會有紓緩毛囊，減少頭皮的作用。
美白牙齒
檸檬含豐富的維生素c和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，從而達致美白效能。如果妳的牙齒偏黃，刷牙後，用紗布或棉布沾點檸檬汁，仔細的磨擦牙齒，可令牙齒潔白。不過，檸檬帶有酸性，不宜多做，每星期壹次就可以了。
加小麥粉美白肌膚
市面上用檸檬做美白面膜的方法層出不窮，不妨試用檸檬汁溝小麥粉，漂白又不會令皮膚繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的皮膚，敷面1 5分鐘後，用水洗凈便可。連續做1星期，皮膚即刻有變白現象。
檸檬肉、飲檸檬水的作用
助排毒
檸檬可以增加腸胃蠕動，幫助消化。此外，檸檬還有很強的殺菌功效，降低血脂。在每天吃早餐前，先空肚飲兩杯加有檸檬肉的溫水，就可以幫助身體排出毒素。
浸浴消疲勞
將半個新鮮切開的檸檬肉放入水中然後浸浴，可以令皮膚細嫩滑潤。而且檸檬香氣四溢，壹邊浸浴，壹邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，壹舉兩得。
2.檸檬的生活小妙用有哪些
在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。
將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。家裏的芥末存放太久，不妨加兩三滴檸檬汁，辣味就會增加；如 用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。
檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的汙漬。白色襯衫沾上紅 茶時，趕快用水或濕布輕輕敲打，若還是不管用，滴上壹滴檸檬汁就可以 馬上去除了。
熨衣服時若不小心留下焦痕，塗上檸檬汁後曬幹，壹般能除 去焦痕。清洗衣物時最後壹道清水中加人數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。
榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裏，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裏，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。 將檸檬汁和壹湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用。
檸檬的美容功效：檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，又能養顏，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裏蛋白分解酶的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。
在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沈積（即是去斑），能令肌膚光潔細膩。 所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能消除臉部上的油脂汙垢和瑕疵，並且可以改善皺紋。
用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。
3.關於檸檬的生活小秘方有哪些
檸檬有減少糖尿病並發癥之效 據梁教授介紹，檸檬最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。
檸檬比其他柑橘更酸、更苦，那是因為其中有機酸的含量高達6.4%，比橘子、橙子等水果高出十幾倍。此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發油以及橙皮甙等營養物質。
中醫認為，檸檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。檸檬具有預防和減少糖尿病並發癥的作用。
眾所周知，得了糖尿病，最害怕的就是諸如糖尿病足、糖尿病眼病以及心腦血管疾病等並發癥的出現，而血管脆性增加是導致這些並發癥產生的原因之壹。檸檬中富含的維生素C可以提高毛細血管的彈性，還可以增強腎臟的排毒功能，對預防糖尿病血管病變以及糖尿病腎病都有壹定的好處。
4.安全小常識.檸檬資料
檸檬 開放分類： fans、檸果、黎檬、洋檸檬、益母果 檸檬 níng méng (lemon) 檸檬是蕓香科小喬木或枝條開展的灌木。
學名Citrus limon(L.)Burm.f。又名檸果，洋檸檬，益母果。
因其味奇酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。 檸檬屬蕓香科（Rutaceae）柑橘屬常綠小喬木。
原產中國西南和緬甸西南部，或喜馬拉雅山南麓東部地區，尚無定論。現在主產國為意大利、希臘、西班牙和美國。
樹姿較開張，小枝多針刺，嫩梢常呈紫紅色。葉柄短，翼葉不明顯。
花白色帶紫，略有香味，單生或3~6朵成總狀花序。柑果黃色有光澤，橢圓形或倒卵形，頂部有 *** 狀突起，油胞大而明顯凹入，皮不易剝離，味酸，瓤瓣8~12，不易分離。
種子卵圓形，多為單胚。栽培品種有數十個，主要有尤力加、裏斯本等。
檸檬是柑橘類中最不耐寒的種類之壹。適宜於冬季較暖、夏季不酷熱、氣溫較平穩的地方。
扡插繁殖極易成活，但生產上多采用嫁接，以根系強大的粗檸檬（檸檬的壹種雜種）為砧木。適宜栽培於溫暖而土層深厚、排水良好的緩坡地。
周年開花，每年集中開放 3~4次。果實富含維生素C和檸檬酸。
果皮油胞中有具特殊香味的檸檬油，還含維生素 P。成長充分後不待黃熟即采收，然後用乙烯行催熟處理，使果皮變黃。
耐貯運，除鮮食外可制各種飲料和提取檸檬油等。中國栽培較少，北方有壹種“北京檸檬”，果頂部無 *** 狀突起，酸味不強，有芳香，僅盆栽供觀賞。
檸檬不經修剪的植株可高達3至6米。幼葉帶明顯的紅色，以後漸變綠。
有些品種的幼枝具有棱；有的品種葉腋間有尖刺。花大，芳香，單生或成簇腋生；花蕾帶紅色，花瓣上部白色，下部紅紫色，可制飲料，並含維生素P，還可提取檸檬油。
果實卵圓形，頂端有壹個寬而矮的 *** 狀突起；8至10瓣；成熟時黃色。有些品種外果皮較厚，中果皮白色，海綿狀，基本無味道，是商業果膠的主要來源。
種子小，卵球形，端尖；偶有無籽的。果肉味極酸。
主要的酸叫檸檬酸，占汁液總量的5%以上。檸檬汁富含維生素C，並含少量維生素B。
十字軍在巴勒斯坦發現檸檬後，檸檬開始分布至全歐洲。現在，檸檬樹在大部分熱帶及亞熱帶地區有限度地栽種。
商業化種植的檸檬樹通常用芽接繁殖，以意大利沿海和加利福尼亞沿海地區最適宜栽培檸檬。壹般種植於果園，株距5至8米。
通常周年開花，每年采收果實6到10次，成熟商品果實直徑約5厘米。果實壹般未成熟就要采收，處理後可貯藏3個月。
栽種後第3年開始結果，5年後達到商品化果品。平均每棵樹年產果1500個。
因為檸檬易碰傷，采摘時要戴手套。 四川省資陽市安嶽縣是全國唯壹的檸檬商品生產基地縣，是中國檸檬之鄉。
主要栽培品種尤力克，系二十世紀二十年代從美國引入，經過七十多年的栽培選育，巳培養出了早結、豐產、優質的新株系。經中國柑桔研究所連續三年測定，安嶽檸檬果實及其檸檬油的品質均優於美國、意大利等世界檸檬主產國。
多次榮獲國家、省優質果品稱號和九三年泰國優質果品博覽會金獎。安嶽縣從壹九八六年開始建設檸檬商品生產基地，經努力，現已建成基地鄉鎮18個，定植檸檬800萬株，2000年產檸檬果3.2萬噸，目前年產鮮果達15萬噸。
到2010年，安嶽檸檬種植面積可達20萬畝，年產鮮果25萬噸以上。安嶽縣易紅農業開發公司投資新建國家級檸檬標準化生產基地2萬畝，基地及檸檬鮮果已通過國家進出口檢驗檢疫部門嚴格審驗，獲得自主出口經營權。
為安嶽檸檬走向世界奠定了質量基礎。檸檬，正在逐步成為安嶽富民興縣的綠色支柱產業。
產品遠銷俄羅斯、哈薩克斯坦、香港、澳門等十多個國家和地區以及國內20多個大中城市。其產量、規模、市場占有率均占全國70%以上。
15世紀時，歐洲的冒險家們為了追求香料和黃金，紛紛乘帆船橫渡海洋去爭奪殖民地。可是，在航行途中，海員們常常被壹種瘟神似的壞血病侵襲，喪失了成千上萬條生命。
1593年，英國死於壞血病的海員有10000多人，西班牙、葡萄牙等國的水手則有五分之四死於壞血病。在這些事件的前後，卻發生了另壹種奇跡。
153年，壹些法國探險者在加拿大過冬，他們當中有110人患了壞血病，當地的印第安人告訴他們喝松葉浸泡的水，在絕望中，病員們喝了這種水，居然得救了。 1772年到1775年，英國的庫克船長率領船只作第二次遠航時，在橫渡太平洋的探險中，歷時3年，118名船員中只死了1人，原來，庫克船長命令船員經常吃泡菜，使船員免受了壞血病之災。
對壞血病的治療研究，最早始於英國醫生林德，18世紀中葉，他試用新鮮蔬菜、水果和藥物等，對患壞血病的水手進行醫療試驗。有壹次，他在治療英國“船海五”號船上水手的壞血病時，挑選出壹些水手分成6組，采用不同的方法進行治療，如不同的食品、藥物和理療方法等等。
結果出乎意料之外的是，服藥的病員竟毫無起色，相反的，食用檸檬壹組病員卻象服了“仙丹”那樣，病魔頓除，很快恢復了健康。 事隔40多年，英國海軍采用這種方法，規定水兵入海期間，每人每天要飲用定量的檸檬葉子水。
只過了兩年，英國海軍中的壞血病就絕跡了。英國人由此常用“檸檬人”這個有趣的雅號，來稱呼。
5.檸檬的基本知識有哪些
檸檬可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除，並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。
使血液純凈，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。 可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之聖品。
中和胃酸，清腸作用等。 日常生活中有很多人體不必要的物質會進入身體，殘留我們體內。
檸檬水能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物“酮”，以及洗滌並排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。 檸檬茶調成糊狀外敷，婦女病可用檸檬茶洗滌，效果快且顯著。
現在多數的女性平時都喜歡食用壹些檸檬水，檸檬水的味道不僅甘甜，而且還擁有非常多的功效，經常食用壹些對身體非常的好。 壹般在女性要減肥的期間都是會食用壹些檸檬水的，因為檸檬水可以加快我們身體脂肪的消耗，也有美容養顏的功效。
6.檸檬在生活中有什麽樣的妙用
檸檬具有排毒的作用，每天早上空腹喝壹杯檸檬水，可以排除體內有害物質，起到美白，排毒，清腸的作用，同時又可以解渴而且可以沖淡想吃東西的欲望，又可以減肥，所以在平時不需要刻意節食。
檸檬還有去除異味的作用，我們可以把浸滿檸檬汁的棉球或者海綿用來擦拭冰箱，可以去除冰箱的異味，同時檸檬還具有殺菌護嗓的作用，如果我們嗓子發炎後，除了用鹽水漱口，還可以用檸檬水漱口。 檸檬在護理衣服上也成為很多人的助手，檸檬可以去除汙漬，比如衣服沒有穿臟，只是弄臟了很小的壹片地方，如果洗的話有會感覺沒有必要，不洗的話又會感覺臟，這樣我們就可以要用檸檬汁和清水。
7.身邊的生活小常識有哪些
1、洗衣服領口：在領口上撒壹些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液 中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水裏半小時左右取出，可使牙刷經久耐 用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如斷了，可用蛋清塗滿兩個斷裂面，合 縫後揩去四周多余蛋清，經過半小時 ，斷裂部分就可完全粘和。放置壹、兩天後，即 使受到較大的外力碰擦，粘和處也不會斷裂。 4、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以壹碗溫 水浸泡，放置4、5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很幹凈。 中秋節要到了，以下是食物類。 1、煎魚不沾鍋：將鍋洗凈，擦幹後燒熱，然後放油，再把鍋轉壹轉，使鍋內四處都有 油。煎魚時就不會沾鍋。 2、省油炸饅頭：先準備好壹碗涼水，饅頭切片，炸時把饅頭片用水浸透後，立即放入 鍋裏炸，這樣炸出來的饅頭顏色金黃、外黃裏嫩、好吃又省油。 3、鑒別罐頭食品的好壞制造罐頭經過蒸煮，罐內食品中的水變成蒸汽，封罐冷卻後蒸 汽又凝結成水，罐內空氣變稀薄，外面的大氣就將罐頭頂部壓癟壹些，所以，好罐頭 的頂部不是平的，而是稍凹的如果罐內食品變質產生了氣體，頂端就會凸出來。 4、舊照片變新：照片舊或臟了，用棉花蘸點酒精擦擦就會和全新的壹樣。 5、眼鏡防霧：天冷時眼鏡片遇熱容易發霧氣，使人看不請東西。可用半幹的肥皂土擦 鏡片兩面，然後抹勻拭亮。用此法，即使到浴室裏洗澡，鏡片也不會有霧氣。 糾纏壹起的項鏈如何快速解開*** 可先灑壹點爽身粉，在著手解開。鏈子因爽身粉而變得滑潤，所以不管纏的多緊也能 輕松分開。 ***防止洗澡水變涼的方法*** 冬天泡澡時，水很容易變涼，可以再浴缸中加上壹點鹽。鹽有暫時堵塞汗線的作 用，體熱就不會散發出去了。 ***如何消除盤子的裂痕*** 可以把盤子放進鍋子裏倒入牛奶，加熱四至五分鐘，牛奶沸騰後就可熄火取出盤 子，裂痕就會幾乎消失不見了。 ***餅乾的防潮法*** 將餅乾裝罐時，同時放進壹塊方糖。由於方糖會吸收罐中的濕氣，所以就能保持餅乾 的香脆可口的狀態了。 ***預防煮面食湯溢出來的方法*** 水煮的時候，再湯裏加上壹遲奶油或壹點點沙拉油。同時要保持湯的沸騰，不可向煮 其他面類時壹般加冷水。 ***如何去除指頭上的煙垢*** 最有效的方法適用檸檬汁擦洗，起初效果並不顯著，但是經過耐心的擦拭之後，顏色 就會漸漸退了。若依然無效的話，可在檸檬汁裏加上壹點雙氧水，效果就出來了。 ***使縮小的毛衣恢復原狀的方法*** 在臉盆裏註入溫水，滴進少量的家庭用阿摩尼亞水，然後將毛衣浸入，留在毛線上的 皂成份就會溶化。以兩手同時輕輕拉長縮小的部分，然後沖水晾乾。再半乾之時，先 用手拉開，整出原形，用熨鬥燙壹燙，就可恢復原來的尺寸。 ***如何去除地毯上的家俱置痕*** 消除地毯上常見的凹陷痕跡，試用爭氣熨鬥再凹處噴壹些蒸氣，或將濕毛巾鋪在凹陷 的地方，然後用熨鬥燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛，在輕輕刷順即可。 ***加了酵素的洗衣劑不可用熱水*** 含酵素的洗衣劑對身體產生的蛋白質汙垢最有效，但蛋白質遇熱就會變質，而緊貼在 布上面。雖是酵素洗衣劑也無可奈何。所以水溫還是以三○至六○度為上限。 ***如何防止毛衣縮水*** 洗毛衣的原則是壹次盡快洗好。壹般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣縮水，所 以不如洗衣精多加壹點，以避免毛衣變小。 ***如何制作透明清亮的冰塊*** 就是將水充分煮沸後，在倒入制冰器裏。因為如此可將水中的石灰等雜質蒸散掉，制 作出來的冰塊就會格外透明。 ***使瓶花在夏天持久的秘訣*** 可再花瓶裏滴上壹、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效，盡管水溫高，也能使花莖切口 不易生菌，花自然較能耐久。
8.檸檬在日常生活中有哪些用處
1。
清潔劑 檸檬不僅能吃，還是天然的清潔劑，難以清理的微波爐用檸檬就可以搞定。 步驟： 1、1個檸檬榨汁，混入約300ml水中。
2、將混合檸檬水放入微波爐加熱，調到最大檔 3、5-10分鐘後，打開微波爐，用抹布擦拭微波爐內壁。檸檬水蒸汽已經充滿整個微波爐，汙漬輕輕擦就沒了。
4、用幹凈的抹布再次擦拭。 2。
除臭劑 檸檬清新自然的氣味幾乎每個人都喜歡，利用檸檬清潔環保無毒，是家居健康的首選。 材料： 5ml小蘇打、5ml檸檬汁、2-3滴精油、500ml熱水 步驟： 1、將小蘇打、檸檬汁和精油倒入碗裏 2、加入熱水，用木勺子混合拌勻 3、將混合物倒入噴霧瓶中，檸檬空氣清新劑就做好了。
每次使用前搖勻即可。 3。
美白牙齒 取少量檸檬汁，加入適量小蘇打和水，調勻，取幹凈的布或紙巾輕輕塗在牙齒上，美白效果立見，如果有重要的約會，出門前可以試壹試，最後要提醒大家這個方法只能偶爾用壹下，畢竟還是有輕微的腐蝕性~ 4。美發劑 材料： 4個檸檬、1/4杯溫水 步驟： 1、檸檬榨汁，與溫水混合後倒入噴射瓶 2、頭發幹燥時，將噴霧噴到頭發上，直到頭發變濕 3、在陽光下曬1-2小時 4、清洗頭發，使用深層滋潤的發膜或者護發素，保護被檸檬酸浸潤的頭發 5、持續壹周，妳就可以得到妳想要的發色了 5。
殺蟲劑 擔心化學用品殺蟲有毒？自制檸檬殺蟲劑讓妳跟寵物放心玩耍。 材料： 檸檬3個，白開水500ml 步驟： 1、檸檬切成薄片，防水白開水中，靜置過夜 2、將泡好的檸檬水倒入噴射瓶中，噴在寵物身上，避開鼻子和嘴。
3、用刷子將毛捋順，每周壹次。 6。
飲料 檸檬熱量低，富含維生素C，能美白能減肥，另外，檸檬還能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度，還買什麽飲料，來壹杯檸檬汁吧~ 材料： 檸檬1個、蜂蜜適量（根據個人口味添加）、4塊冰塊、4勺濃縮蘋果汁 步驟： 1、檸檬洗凈，對半切，榨汁 2、將榨出的檸檬汁與蜂蜜、濃縮蘋果汁和冰塊放入攪拌機，並加入壹半檸檬皮。 3、攪拌均勻後，倒入裝有濾網的杯子 4、扔掉濾網裏的殘渣，添上裝飾性薄荷，壹杯有顏值又健康的檸檬飲料就大功告成啦~ 7。
菜品 說起來，檸檬可絕對是成就美味的小秘密呢，清香的檸檬可以減輕肉的肥膩，壹份檸檬烤雞絕對滿足妳的胃~ 材料： 黃油25g、檸檬2個、鹽、胡椒粉、山核桃塊適量、雞半只 步驟： 1、將雞有骨頭的壹面向下，面向炭火的方向，烤至半熟 2、2個檸檬榨汁 3、融化黃油，壹邊融壹邊將榨好的檸檬汁加入裏面攪拌 4、將混合了檸檬汁的黃油刷在半熟的烤雞上，每5分鐘刷壹次 5、將鹽和胡椒粉均勻的灑在烤雞上，註意不要翻轉烤雞，20分鐘後，檸檬烤雞就做好了 8。 甜點 檸檬波倫塔蛋糕，無法錯過的檸檬美食。
材料： 450克黃油、450克砂糖、450克杏仁、2匙香草精華、6個雞蛋、4個檸檬、225克玉米面、1。5匙泡打粉、0。
25匙鹽 步驟： 1、烤箱預熱至160度 2、軟化黃油和砂糖攪拌，直至顏色淺黃 3、將杏仁和香草混入攪拌好的黃油 4、打入雞蛋，充分攪拌 5、4個檸檬取皮，1個檸檬榨汁，將檸檬皮與檸檬汁和玉米面、泡打粉、鹽混入攪拌 6、將材料倒入模具，放入烤箱烤40-45分鐘，檸檬波倫塔蛋糕出爐。
9.有哪些實用的生活小常識
生活小常識
1、吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。
2、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。
3、在衣領和袖口處均勻地塗上壹些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去汙漬。
4、毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾幹後即可恢復彈。
5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣裏朝陽，衣表背陰。
7.廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不仿在拖把上倒入壹些醋，如此就能讓油汙逃之夭夭！
8.用錫箔紙燒烤勿加檸檬
若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在壹起烤！因為錫箔紙屬於金屬類，當金屬與酸性物質混合在壹起烤時，會起化學變化，易產生對人有害的致癌物質！
9.吃燒烤加檸檬解毒
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！
10.檸檬浴讓皮膚更白皙
檸檬正值生產期，價格不貴，不仿常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
11.牙膏除膜葡萄更幹凈
吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，並浸泡稀釋過的鹽水，達到消菌的效果，沖洗幹凈表面還殘留壹層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置於手掌間，輕加搓揉，過清水之後，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！
12.幼兒飲糖水防便秘
家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習慣，常引發腹賬便秘的現象！不仿用壹平匙的紅糖，混合壹百西西的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕 *** ，不久，孩童便可以順利排便！
13.紅糖可清經期惡露
當月經來潮時，將結束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開水（冷熱皆宜）當茶飲用如此就能把子宮裏的惡露清除幹凈！對婦女而言是最簡易的保健法！
14.吹風機輕松去標簽
買禮盒送人時，價錢卷標很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風機吹熱壹下再撕，會很輕松的撕下來，不留壹點痕跡！
15.清水加白醋為花朵延壽
炎炎夏日，鮮花買回家後容易枯萎，不仿清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪壹下，即可使花朵延年益壽喔！
16.茶葉泡水除腳臭
許多人有腳臭的困擾，在這裏有幾個方法，不仿試壹試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裏！臉盆裏放溫水，將少許的茶葉放入，然後在把腳放入浸泡壹會兒，這樣就沒異味了！
10.生活中的小常識有哪些
生活健康小常識
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、壹個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞 *** 含有致癌物， 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝壹杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的面包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、壹天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠，胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃.易昏
昏欲睡
18、下午五點後.大餐少少吃， 因為五點後身體不需那麽多能量
19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低
脂牛奶，雞肉，櫻桃
20、睡眠不足會變笨， 壹天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過壹杯， 因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第壹個吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用
25、掉發因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭發生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖）
27、每天壹杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 壹天壹顆，才能讓自己有個
幹幹凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿蔔素-A維他命的壹種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康
的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期： 月經來時，孕婦，臨產前.生產完後，更年期
31、抽煙，關系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化， 口腔癌
34、食物過於精細，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙， 營養不足時導致食道癌，胃癌
36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙. 拒吸二手煙
38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒
39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食， 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕松愉快的心情
46、正確飲食習慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐