什麽是延遲滿足感？
知乎上有個熱門話題：“人在年輕的時候，最核心的能力是什麽？”
有壹個回答是：延遲滿足感的能力。
什麽是延遲滿足感？
延遲滿足感是甘願為了更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇，以及在等待中展示的自我控制能力。
20世紀60年代，美國心理學教授沃爾特設計壹個“棉花糖”計劃。
這個計劃就是給幼兒園孩子每個人壹塊棉花糖，明確告訴他如果馬上吃掉，就沒有第二塊，如果15分鐘後再吃，就能得到兩塊。
結果當他們18歲時，吃到第二塊糖的孩子，他們的自主性、社交能力和體質指數都比只吃到壹塊糖的孩子更勝壹籌。
“推遲滿足感，意味著不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂和痛苦。