舞蹈鞋上的松緊帶怎樣有效的弄上去 （我不小心給弄下來了，學過舞蹈的應該知道吧）
用曲別針纏在松緊帶上即可。
舞蹈鞋的種類：
1、全底練功鞋
此類練功鞋的底面為整體橡膠壓膜，結構樣式較為簡單，腳背部分由寬版松緊帶包住，其特點是結實耐磨，在木質、瓷磚甚至水泥地面都可使用，但由於其在進行腳背訓練時，觸感相對略差，所以更加適合最為初級的舞蹈訓練時使用。常見的有白色、紅色兩種。
2、貓爪鞋
常見的貓爪鞋有兩種，壹種為通體細帆布制成，另壹種在細帆布制作的基礎上腳趾部分增加了壹層皮質包裹，貓爪鞋是受到專業院校和演藝團體普遍認可的舞蹈練功鞋，其腳底部分的設計相對其他兩種練功鞋更為科學。
在鞋底部前後掌部分分別有壹層略薄的皮革作為底面，既適應了穿著者腳掌的形狀，對腳背訓練時所需的繃緊度也能起到壹定的作用。常見的有粉色、肉色、紅色、黑色幾種。
擴展資料：
1、拉丁舞鞋除了外觀吸引人外，它的後跟坡度還可以恰到好處的調整學生的站姿，使學生身體前傾，逐漸改掉駝背的習慣；
2、另外，高矮適中的後鞋跟可以在學生身體前傾的同時，讓他們掌握腳趾抓地的力度，與地板更親密的接觸，從而理解“拉丁舞是地板的藝術”這壹概念;3、由於拉丁舞鞋的底部基本都是皮質的，所以在活動當中會覺得很柔軟、舒適，不會感覺腳部僵硬，活動受限，而且柔軟的鞋底更能突顯學生腳背的弧度，展現更加完美的姿態;
4、拉丁舞鞋的皮質底部還能起到防滑、防澀的作用，在比較光滑的地面，可以用刷子把鞋的底部刷出毛刺，以此來起到防滑的效果，反之壹樣。由於學生們大多更註重鞋的外觀，有時會購買壹些看起來很漂亮的鞋，也因此忽略了拉丁鞋的真正作用。如果鞋的底部是硬革，那麽活動起來就比較生硬，姿態也不能夠展現的更好，會對舞姿大打折扣。