為什麽吃播吃前都會吃小果凍

吃播在吃小果凍的目的是為了保護腸胃，或者讓腸胃更加消化。這種小果凍通常是壹種酵素果凍，可以促進消化，幫助身體排除毒素，具有養生的效果。在吃大餐之前，吃播們吃這種酵素果凍，能夠減輕腸胃的負擔，避免出現消化不良等問題。

請註意，每個人的體質不同，酵素果凍的效果可能因人而異。如果您有任何疑慮或需要更詳細的信息，建議咨詢醫生或營養師。