膳食纖維果蔬代餐粉是什麽？吃了對於瘦身有幫助嗎？

膳食纖維果蔬代餐粉顧名思義就是由膳食類食物裏提取的，它能保證人體每天飲食所需的必要的營養物質，但由於代餐粉的目的是減肥，所以代餐粉裏除了有人體必需的營養物質外，不含任何脂肪和卡路裏，用代餐粉來代替早中晚三餐中的任意壹餐或者兩餐來減肥，成效是非常好的，壹個朋友吃了姬顏氏代餐就壹個月瘦了十幾斤，可以嘗試下。