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用什麽藥泡腳好

1、生姜泡腳

材料:生姜壹塊,紅花1克,鹽適量。

過程:用刀拍扁生姜,紅花用紗布包好放在水裏壹起燒開,再加壹勺鹽泡腳。

功效:腳涼怕冷。

2、紅花泡腳

材料:紅花1克,少許鹽。

過程:把紅花放入放在水裏燒開,加壹勺鹽,先熏腳後泡腳

功效:活血化瘀,治腰酸痛。

3、艾葉泡腳

材料:幹艾葉50—100克

過程:先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳,先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。

功效:艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。

艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

4、醋泡腳

材料:適量醋

過程:燒熱水,然後放入適量醋,待溫度適合泡腳。

功效:用醋泡腳還可以增強皮膚彈性,使皮膚變得光滑;祛除風濕,改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

5、小蘇打泡腳

材料:小蘇打,適量鹽。

過程:水中放鹽燒熱,然後放入小蘇打,用水泡腳。

功效:降血壓

6、當歸桂圓泡腳

材料:當歸40克,桂圓肉25克

過程:將當歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水壹起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘。

功效:美容養顏,靚膚。

7、黨參黃芪白術泡腳

材料:黨參15克、黃芪20克、白術15克

過程:把三味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日壹次。

功效:補氣虛。

8、桂枝銀花紅花泡腳

材料:桂枝15克、銀花15克、紅花20克

過程:把幾味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日壹次。

功效:滋潤皮膚,治皮膚皸裂

9、辛夷花蒼耳子泡腳

材料:辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細辛10克。

過程:把幾味藥加入水中煮開,泡腳。

功效:通鼻竅,改善鼻塞,流涕。

10、夏枯草桑枝泡腳

材料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龍齒30、牡蠣少許。

過程:把全部材料放入水中煮開泡開。

功效:改善失眠