補氣血養顏，手腳不再冷，比阿膠強的食物有哪些？
酒釀也叫江米酒、米酒、甜米酒，口感甘甜醇正，含有大量的多種營養元素、葡萄糖水、碳水化合物等營養元素，能補血補氣、加快血液循環、寒溫滋陰養血、護膚美容養顏的功效，是老少皆適宜營養的養生食材。自打立冬後，我每日煮壹碗過來吃，美味還充饑，這麽多天來，覺得的身上溫暖，手和腳都不冰冷了，面色好很多。米酒的度數比較低，並且煮壹碗水多，酒釀才放3湯勺，通過加溫，我壹點都沒有吃到酒氣來，僅有酒釀的香醇，完全不用擔心會喝醉了。下面壹起來看看具體方法吧！冬天，自打每日喝壹碗“它”，補氣補血美容養顏，手和腳不再冷，比阿膠糕強！
酒釀煮紅糖雞蛋湯團食物酒釀、湯團、生雞蛋、老紅糖商場都是賣，買現有食材回家煮，500g的酒釀13元錢，500g的湯團8塊5，能吃好長時間，好吃不貴，還非常滋補養生。作法：1、6個湯團、2個笨雞蛋、3湯勺酒釀、壹小塊老紅糖。2、鍋上裝小半碗多的是桶裝純凈水，水燒開後放進3湯勺酒釀、壹小塊老紅糖、6個黑米湯圓中火煮到湯團飄起。3、並把火調到最少，進入2個笨雞蛋，等蛋白凝固提高壹檔火，維持壹點水開就可以，煮至雞蛋熟了熄火。中小火煮，淺灰色的泡沫塑料就很少很少。
麥蒿包子準備食材：麥蒿、面粉、五花肉、酵母粉、蔥、姜、生抽、蠔油、鹽、香油、食用油。詳細做法如下：1.將麥蒿的根部、枯葉、幹葉去掉後，放在淡鹽水內浸泡十分鐘後，清洗幹凈。2.鍋內加水燒至冒小泡，放入麥蒿，焯水30秒後，撈出過涼，擠凈水分，剁碎備用。3.五花肉餡內加入適量的蔥末、姜末、生抽、蠔油、鹽、香油，攪拌均勻，腌制十分鐘後，將剁碎的麥蒿放進來，加入適量的食用油，攪拌均勻，調成菜餡。4.取300克面粉，加入2克酵母粉，加入145毫升溫水，和成面團，發酵至兩倍大。5.將發酵好的面團揉至排氣後，下成大小均勻的面劑，搟成面皮，包入適量菜餡，捏褶收口，包成包子。6.蒸鍋內加水，在包子下墊壹張玉米葉，將包子放入籠屜，醒發15分鐘後，開大火蒸，上蒸汽後蒸20分鐘即可。