夏天涼席什麽材質好？夏天用什麽涼席最好？
1、竹席
竹席壹般以水竹、毛竹、油竹等竹子為原料，並將竹皮劈成篾絲，經蒸煮、浸泡等工藝後以手工經緯編織而成的。
特點：竹席降溫效果好，在夏天使用，人能明顯感覺到涼意。
註意：竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裏也不適宜使用。
2、藤席
藤制品是壹種以藤類植物莖桿的表皮和芯為原料，編制而成的實用品和工藝品。
特點：藤席性暖耐磨，吸汗效果好，透氣性強。
註意：藤席不能折疊，使用時要貼緊床鋪，如果睡時有折起部分容易造成破損。
3、草席
草席是指用柔韌的草莖編織的席子。
特點：草席材質柔軟，涼度較低，特別適合老人和幼兒使用。
註意：草席不適合對葦或草等植物涼席過敏的孩子，否則會導致紅斑，所以第壹次使用草席時，要多觀察寶寶的皮膚反應；另外草席縫隙中容易隱藏蟎蟲，要防止寶寶使用後出現丘疹。
4、亞麻席
亞麻席是用天然纖維原料亞麻制作的亞麻含量在50%以上的涼席。
特點：亞麻席具有優良的吸汗、透氣、抑菌、防靜電功能，而且不沾皮膚，手感柔軟。
註意：亞麻席在水洗後會出現縮水現象，壹般的縮水率在10%左右，有的會更嚴重，所以，清潔亞麻席最好選用幹洗的方式。
5、哪些人不能睡涼席
總有壹些體質不適合睡涼席，尤其是女人和老人還是不用的好，但是在炎熱的夏天，不用似乎不大可能，有幾種人為了身體健康就只能放棄睡涼席了。(牛皮涼鞋)在受寒著涼和傷風感冒時不宜睡涼席，因為涼席溫度低，會使皮膚的毛孔收縮，不利於汗液的排出，可能會加重病情。體質較弱、陽氣虛、胃寒或關節疼痛的人不宜睡涼席。(BISON牛皮涼席)中醫認為涼席為寒涼之性，過多使用會損傷陽氣（尤其是竹涼席寒性更強），不僅會加重病情，也違背了“春夏養陽”的原則。患化膿性皮膚病的人不宜睡涼席。女性經期不宜睡涼席；因為過於寒涼會影響經血的暢通，尤其有痛經的人，更要少用或不用涼席。
1、在受寒著涼時和傷風感冒時
2、體質較弱、胃寒氣虛的人
3、有濃瘡等皮膚病的人
4、糖尿病人，因為新涼席容易擦破皮膚，而糖尿病人由於血糖高，細菌易於繁殖，容易造成皮膚感染。特別是皮膚比較嬌嫩的嬰幼兒不要睡涼席，因為有些涼席中含有壹種致敏源，容易導致過敏新皮炎。
5、皮膚嬌嫩的嬰幼兒，涼席中含有壹種致敏源，容易導致過敏性皮炎。
特別提醒:特別需要註意的是嬰幼兒。幼兒皮膚比較嬌嫩，而有些涼席中含有壹種致敏原，容易導致過敏性皮炎。壹些涼席的縫隙中寄生著蟎蟲等，可能導致皮膚紅腫、刺癢、疼痛。有的幼兒較胖，出汗多。汗水浸漬皮膚也容易使皮膚發炎。