壹般普通的運動鞋內可以墊內增高多少厘米的鞋墊
運動鞋超過2厘米容易掛不住腳後跟。
1.5厘米最合適。
不過妳可以買厚底的運動鞋。
壹般半硬底鞋，厚度在2-4厘米之間，妳選擇4厘米跟的鞋，再墊上兩雙鞋墊，實際增高也能達到5厘米。
增高鞋墊容易產生關節病變，妳也不想和那些天天穿高跟鞋的女模特壹樣得膝關節病變吧。
增高鞋墊就像女生高跟鞋壹樣，只能出門約會逛街時穿，平時還是要穿普通鞋。
所以厚底鞋是最好的選擇，墊上壹層鞋墊，再加壹個足弓墊，既能增高，又能讓身體挺拔。
1.5厘米最合適。
不過妳可以買厚底的運動鞋。
壹般半硬底鞋，厚度在2-4厘米之間，妳選擇4厘米跟的鞋，再墊上兩雙鞋墊，實際增高也能達到5厘米。
增高鞋墊容易產生關節病變，妳也不想和那些天天穿高跟鞋的女模特壹樣得膝關節病變吧。
增高鞋墊就像女生高跟鞋壹樣，只能出門約會逛街時穿，平時還是要穿普通鞋。
所以厚底鞋是最好的選擇，墊上壹層鞋墊，再加壹個足弓墊，既能增高，又能讓身體挺拔。