蹦極有危險嗎？如果本人身體很健康，那會不會有生命危險？
如果要參加蹦極活動，註意以下內容：
★蹦極活動的組織者應該是壹家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識並有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗，設備也不完善。據記載，蹦極活動中的第壹起死亡事故就是因為教練沒有把繩索系好，繩子看起來是系在鉤子上了，其實沒有。另外，由於蹦極是壹項具有冒險性的活動，妳最好參加保險。
★把遊客系在繩子上的方法有幾種—把背帶套在身上，以及系住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法，妳的安全都取決於妳是否被系好了。如果系著物看起來陳舊不堪，或者妳覺得哪兒不對勁，就不要跳。
★還有的事故是由於人們從正升往蹦極點的升降機上摔下來而造成的。因此升降機啟動之前妳必須要坐穩，不要在升降機啟動之前就系上蹦極的繩子，否則繩子容易繞成壹團。
★許多蹦極點都針對不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標簽，標明適用於哪個體重範圍。要問問教練繩子的規格，如果覺得不滿意，就不要跳。
★壹些地方提供非常危險的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小的空間內不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對方，繩子也可能絞在壹起。除非非常有經驗，並且蹦極者之間的空間也足夠大，否則妳應避免這種危險的方式。
★還有壹種沙包蹦極，活動中蹦極者手持重物，方法是當蹦極者接近地面時扔掉重物。由於妳落下時要沈得多，彈力繩聚集的力量能使妳向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是妳有可能撞到平臺。
★在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響妳彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或最近壹段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患。
跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極壹般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因為這些設備沒有安裝對地方而發生過事故，因此妳起跳前應該確保它們已經安裝好。
★飲酒後不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害妳的判斷力，還會使妳急於冒險，並且不太在意安全措施。
★確保繩子垂出去的方式能夠讓妳安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在壹起的話，妳就有可能受傷。
★許多蹦極點都使用壹條主安全繩，另外還有壹條備用繩，以在第壹條發生斷裂時派上用場。曾經發生過這樣的事故，第壹條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對。
★如果繩子看起來磨損得厲害，不要進行蹦極。繩子有使用期限，超出期限必須更換。壹些蹦極點的管理者可能使用超出期限的繩子。
★蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅遊點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動，最好在早晨，在繩子完全處於陽光暴曬和高溫之前。