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雞胸肉怎麽做最好吃?

今天就兩塊雞胸肉和大家分享壹個好吃的做法,這樣做出來的雞胸肉肉質鮮嫩,不會柴,鮮香入味,特別的開胃下飯,配米飯配饅頭都特別的好吃。下面我們壹起來看看是怎麽做的吧,如果妳也喜歡這個做法的話,記得收藏起來做給家人吃哦。

食材準備:雞胸肉兩塊,青椒1個,紅椒1個,洋蔥半個,蒜兩顆。

調料準備:食鹽3g、胡椒粉3g勺、料酒5ml、生抽5ml、醬油5ml,蠔油5ml,幹澱粉g,蛋清壹個,壹勺豆瓣醬,食用油400ml。

1、首先準備兩塊雞胸肉清洗幹凈,先給它切成厚片,然後改刀給它切成條,最後給它切成丁。

2、切好的雞胸肉給它裝入碗中備用,我們來給它腌壹下,加入食鹽、胡椒粉、料酒、生抽、醬油,再來點蠔油,加1勺幹澱粉,先給它充分的抓拌均勻。

3、再加壹個雞蛋的蛋白,再壹次給它抓拌均勻,抓拌均勻之後給它腌上20分鐘,讓雞胸肉更入味兒。

4、接下來切點配菜,準備壹個青椒,給它從中間劃開,然後切成小塊。再準備壹根紅椒,同樣切小塊,再準備半個洋蔥,將洋蔥給它切成片。

5、準備幾粒大蒜,將大蒜給它切成片,切好的蒜片放入小碗中備用。

6、起鍋燒油,鍋中加入適量的食用油,油溫燒至五六成熱,下入雞胸肉,將雞胸肉分次加進去,約炸三分鐘,給它控油撈出,將油溫再次升熱,將雞胸肉,再給它復炸壹遍,炸成金黃色給它撈出。

7、重新起鍋加入食用油,加入蒜片炒出香味兒,加入壹勺豆瓣醬,炒出紅油。

8、炒香之後下入配菜,將配菜給它炒至斷生,少加壹點生抽,來壹點食鹽,還有壹勺白糖提鮮,再次給它翻炒。

9、配菜斷生之後,加入雞胸繼續翻炒。

10、充分的翻炒均勻就可以出鍋啦。

小貼士:

1、加蛋清做出來的雞胸肉更滑嫩。

2、雞胸肉不要壹次加進去,分次給它加進去,防止全部粘連到壹塊。