防溢乳墊可以用嗎
女性溢乳如果是因為某些疾病，那麽需要及時治療，而在治療的過程中，溢乳的情況可能會緩解，但不會消失，而女性如果還需要外出上班的話，此時就需要壹個防溢乳墊，防溢乳墊可以很好的緩解女性的尷尬情況，那麽防溢乳墊可以用嗎?
防溢乳墊可以用嗎防溢乳墊是哺乳期間為防止母乳外溢而設計的，通過吸收過量的母乳而保持文胸幹燥。在孕婦順利分娩後，雌孕激素水平急劇下降，在催乳素的作用下，乳房開始分泌乳汁。嬰兒每次吮吸刺激乳頭時，就會刺激催乳素的分泌從而促進乳汁的分泌。WHO提倡母乳餵養，早接觸，早吮吸，按需哺乳。如果有乳房脹痛，可用熱毛巾敷乳房並按摩，促進乳汁暢流，必要時可用吸乳器將乳汁吸出。對於防溢乳墊的購買主要是看個人意願，沒有強制的要求。如果孕婦需要，可以自行購買。
壹般來說，只要防溢乳墊比較滿了，感覺乳房重重的，那就可能需要更換了。但是就算是只有很少的乳汁分泌，防溢乳墊除了少部分乳汁之外還是比較幹爽的，那也要隔三至四個小時就需要更換新的防溢乳墊，因為乳汁的營養成分非常高，如果長時間不換，容易滋生病菌，危害哺乳媽媽們的乳房健康，也影響正常的母乳餵養。如果有的哺乳媽媽壹整天下來，除了給孩子喝奶之外，並沒有多余的乳汁分泌，那麽，可能壹整天下來的防溢乳墊還是很幹爽的。
防溢乳墊建議不要應用太緊迫，容易壓迫，太緊容易造成乳腺炎，這樣也是比較麻煩的壹件事情，建議平時科學規律的生活飲食以清淡易消化為主，盡量不要吃高熱量食物，如果奶比較多，建議飲食清淡壹些，這樣會減少乳汁的分泌，另外不要吃生冷辛辣刺激性食物。
女性乳房如何保護好保護好乳房要保持舒暢的心情和樂觀的心態。乳腺很敏感，對於難過、痛苦的心情會很快給出反應。如果壹段時間裏乳房莫名感到脹痛，除了月經的排除就是心情不愉快了，會造成乳腺炎的發生。好的心情很重要，凡事都要想開，經常換位思考，讓自己總是充滿正面的能量，遠離各種消極和不愉快。
乳房周圍皮膚很薄弱，要保持這個部位的皮膚濕度，同時要防止紫外線的侵害，不然容易導致乳房長皺紋，乳頭也會變幹，乳房會勃起。在運動時要保護好乳房，壹定要帶上運動內衣，以免運動對乳房造成的損傷。還有平時睡覺前可以對乳房進行按摩，這樣能夠有利於促進血液循環，並且可以有利於乳房附近的肌肉緊致，可以防止出現乳房下垂的情況，以乳頭為中心，然後順時針或者逆時針來進行按摩，但是壹定要註意力度。