健忘有知多少（壹） 醫學心理學與精神醫學版

健忘到底是不是壹種病呢？就連專家們也爭論不休。所謂健忘，顧名思義，是指健康的遺忘，也就是醫學上說的老年性良性健忘癥，現稱與年齡有關的記憶障礙，是壹種正常或生理性非進行性的大腦衰老過程，其特點是對事件的某些細節準確回憶存在困難，記不住人名、地點、電話號碼、郵政編碼，對此往往感到負擔或主動求醫，並力圖設法彌補記憶缺陷。常用記筆記、請人提醒的方法，以適應正常生活、工作和社交活動，但事件本身或總的記憶力相對保存。　　人的大腦有多少神經細胞呢？答案是10億左右，而且是在出生時就定下來了，以後都不會增加 醫學教 育網收集整理 。人之所以會通過學習逐漸聰明起來，是由於神經細胞的突觸增多的緣故。突觸是每個神經細胞之間互相聯系的樹狀突起，最多的神經細胞的突起可以達到30萬個之多。但是，隨著年齡的增長，腦神經細胞，也在逐漸減少。這就勢必造成大腦功能的下降，每10年約減少5%，與此同時，神經細胞互相聯系的樹狀突起也隨年齡的增高而減少，神經細胞相互之間傳遞信息的乙酰膽堿和乙酰轉換酶也在減少。所以，記憶力的輕度下降是壹種生理現象。醫學教育網　　1.疾病因素：腦部的直接病變如腫瘤、外傷、腦炎等直接損傷大腦細胞，而患有動脈硬化癥、高血壓、糖尿病等的病人，則因腦部血管變細、狹窄，血流不暢，使腦部供養減少，從而影響影響到腦細胞營養的供給，使腦細胞活力不足，記憶力減退。　　2.遺傳因素：遺傳因素對人的影響是廣泛的，能導致多種疾病和生理異常現象，對記憶的影響亦不例外。醫學教 育網收集整理　　3.自我認同的結果：人到老年，壹直為之奮鬥的事業這壹精神支柱坍塌了，尤其是退休的老人，不免產生暮年將至、人進老年萬事休的頹廢心理，我們稱之為退休病。加之因“人老糊塗”的傳統觀念和許多事情的影響，在壹些人的潛意識中，便不知不覺地接受了“老”的事實，這種不良的自我暗示使他們感覺大腦越來越不聽使喚，記憶力下降，更加懶得動腦，致使大腦長期處於無須工作的狀態，人為地對腦細胞刺激減少，用進費退，大也就腦逐漸衰老。再加上老人在生理和感官上發生壹系列障礙，如腿腳不便，聽力、視力下降，因病長期臥床等，使得老人減少了與外界的接觸，加速了記憶力的衰退。4.社會因素的影響：老人成了社會以至家庭“多余的人”，老人由此產生孤獨感和失落感，對社會漠不關心，對新知識、新事物懶得關註，進而造成生理和智力迅速老化。　　貼心提醒：大多數人都會隨著衰老而越來越健忘，但是，疾病、焦慮和過多的負面信息會影響我們的記憶力。　　原來醫學上都認為健忘不是癡呆，二者有著根本的區別，但近年來有些變化，壹些學者把良性健忘和癡呆看成是同壹個問題的不同階段，即把健忘看成是癡呆的前奏，這倒也不無道理，因為有調查表明，健忘的老年人有15%最後發展為癡呆。　　達到癡呆程度者，除記憶力減退外還伴有其他認知功能障礙及人格、性格的改變，並且病程進展更迅速，腦CT或核磁***振顯示腦萎縮的進展更快。　　貼心提醒：健忘雖然跟癡呆有很大的區別，但也很有可能是癡呆的最早表現癥狀。。