現在外面買的飲料都有添加劑,想要做出健康的飲料應該如何做?
引言:白開水沒有味道,但是飲料口味非常多,所以非常好喝。大人小孩都會比較喜歡喝飲料,但是商場上賣的飲料都有各種各樣的添加劑,喝多了對人體非常的不好。如果是想要在家裏面自己制作飲料的話,應該怎麽做呢,今天小編就來給大家介紹幾種。
壹、蜂蜜檸檬百香果蜂蜜檸檬和百香果這三種水果都有美容養顏的效果,非常適合想要美白的朋友們,制作起來也非常簡單。主要就是準備壹個檸檬,然後壹些蜂蜜來準備壹個百香果。首先水煮開之後放入壹個茶包,然後再將檸檬用鹽洗幹凈,之後將檸檬切成壹片壹片的放到冰箱冷藏,在檸檬的片上面塗上壹層蜂蜜。最後再將火百香果切開果肉挖出來,倒入水中,然後將冰箱中冷藏的檸檬片拿出來加到水中,這樣壹杯百香檸檬水就做好了。
二、果汁和奶茶如果喜歡喝水蜜桃汁的話,就可以先準備壹個水蜜桃。然後將水蜜桃切成壹塊壹塊的放到密封的玻璃瓶中,加入壹些冰糖。也可以準備壹個馬蹄,將馬蹄也切成壹塊壹塊的加壹些冰糖。之後,再將蜜桃汁和蜜桃塊馬蹄塊壹起加入到烏龍茶中,進行攪拌,攪拌均勻就可以喝了。如果想要喝冷飲的話,也可以加壹些冰塊,想喝熱飲的話就可以用開水將烏龍茶沖開。
如果想要喝奶茶的話,就可以準備壹些木薯粉水,紅糖牛奶紅茶和方糖,首先就是將紅茶煮開,煮開之後過濾掉茶葉。再用木薯粉加上紅糖水做成珍珠,將紅糖水煮開後加入木薯粉做成面團樣子,然後再壹點壹點的捏成小圓子。之後再放到鍋中煮壹會兒,煮熟之後撈出來放到冰紅糖水中,然後再將牛奶倒到紅茶中,用牛奶沖的紅茶就會更加濃郁香甜,這樣的話壹杯奶茶就出來了。