靈芝中紫芝和赤芝的區別是什麽，哪種更好些？

赤芝，又名丹芝，生霍山，性味苦、平、無毒。主治胸中結，能益心氣，補中，增智慧，不忘，久食輕身不老，延年神仙。今天我們應用最多也最熟悉的靈芝可能是此類的代表種，類似赤芝的還有松杉靈芝等。主要特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，其菌蓋表面褐黃色，褐紅色，具油漆光澤，菌柄表面光滑，與菌傘同色或較深。

紫芝，又名木芝，生高夏山谷，性味甘、溫、無毒。主治耳聾，能利關節，益精氣，堅筋骨，好顏色，療虛勞，治痔。可以認為紫靈芝（中國靈芝）為此類的代表種。主要特征是菌傘褐色、紫黑色至近黑色，菌肉為均勻褐色至栗色，其擔孢子較壹般赤芝為大。