脫脂牛奶排名是怎樣的?
脫脂牛奶排名:紐仕蘭脫脂牛奶、德運脫脂牛奶、伊利脫脂高鈣奶、德亞脫脂牛奶、Vaga脫脂牛奶。
1、德運脫脂牛年:澳洲的品牌,在各大網絡門戶均有售,價格非常實惠而且不甜,口味比較清淡,但也沒有牛奶的腥味,關鍵是很溶於水,很好沖。
2、紐仕蘭脫脂牛奶:新西蘭進口,價格比國內的特侖蘇便宜,口感也很清淡,適合學生黨上班族,性價比也很高。
3、德亞脫脂牛奶:這款有低脂和脫脂,低脂比脫脂要甜壹點,而且還有分段的口味,奶香味會有所不同。
脫脂奶是經過離心除去大部分脂肪的產品。市場全脂奶產品脂肪含量通常為3.0%左右,低脂奶(半脫脂奶)為1.0%~1.5%,而脫脂奶只有0.5%。
從營養成分分析,300毫升全脂牛奶中含有脂肪9~12克,成人壹般每天需要60克左右脂肪。而吃100克瘦豬肉,會獲得20克脂肪;做菜時放油稍多,1個菜就會多出10克脂肪。因此血壓、血脂高的人,沒必要喝脫脂或低脂奶。