腳底如何走罐，走罐好麽，對身體有好處麽

好，有好處。

湧泉穴是足少陰腎經第壹個穴位，也是人體最下部的穴位，位於人體足掌心部。人體內的濕邪、濕毒不易排出，日積月累容易造成許多疾病。所以在足底的湧泉穴拔罐是可以有效的排出體內的濕毒邪氣，疏通足少陰腎經的精氣。

在腳底是能夠拔罐的。寒從足起，拔火罐自身就具備祛風，除濕，散寒溫陽的作用。而我們腳掌底有很多腳底反射區和穴道，根據在足底拔罐或者走罐能夠刺激性相匹配的末梢神經加速對人體的調養，因此腳底拔罐是能夠做到去除病癥，增強體質的實際效果。

擴展資料：

註意事項：

1、腳底拔罐時間不宜過長，10~15分鐘即可。

2、腳底拔罐動作要做到穩，準，輕，快。

3、腳底拔罐次數不宜過多，避免身體腎氣外瀉，造成身體虛弱。

4、腳底拔罐後要註意休息，24小時內不建議碰水。

5、腳底拔罐要想療效更好，可以先泡腳，後拔罐，然後做腳底按摩。

百度百科-走罐