15歲男孩喝咖啡好嗎
可以喝的。但是要註意這幾點:
第壹,不能空腹喝咖啡,不然的話,不但沒有提神,胃不好的話會引起胃酸。
第二,每天喝咖啡的量要有所控制,每天保證在3杯之內就好。
第三,最好是兩餐之間喝,這樣能保證咖啡的功效,咖啡除提神之外還有好多功效,比如美容。
第四,晚上最好不要喝咖啡,睡覺之前的六小時都不要喝了哦。
溫馨提示:學習期間也要註意勞逸結合,學幾個小時讓眼睛、大腦、還有身體都放松壹下,保證自己的精神狀態才能有好的學習成果呀。
“曼喬咖啡”挺好的,口感和味道比平時常見的要好壹些,而且咖啡因含量低壹點,不會太刺激,身邊很多同學都喜歡呢,適合學生黨哦...