腳氣讓人受不了，太癢了，求救

如果鞋子透氣性差、腳步如果愛出汗，那麽很容易長腳氣。長了腳氣莫驚慌，妳可以這樣做：

最好穿五指襪。穿五指襪的好處就是可以預防交叉感染。將長腳氣的腳趾隔絕壹下，省的感染部位擴散。

穿透氣的鞋子（或者直接穿涼鞋）。如果妳在工作中著裝要求比較高，那麽回家之後請立刻換上拖鞋。因為腳氣是真菌感染，而這種真菌是厭氧性細菌。保持幹燥便不易擴散。

塗抹達克寧等藥物。達克寧的售價相對來說比較高，其實像皮康王（含有激素）去腳氣的效果也是很好的。

中藥泡腳。有很多中藥有抑菌的作用，向大家熟知的艾葉便是其中壹種。用中藥泡腳，既能夠去腳氣，還有保健作用。

摸過腳氣感染部分的手壹定要徹底清洗。妳可能不知道，如果感染嚴重，手部同樣會受到感染（幾率較低）。

將所有用過的襪子徹底消毒之後，在太陽底下晾曬。高溫晾曬的方法能夠很好的去除襪子上的真菌。

去除體內濕氣。如果人體內濕氣重就容易感染腳氣。平時可以吃些紅豆薏米粥，祛除體內的濕氣。