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生雞蛋可以烤著吃嗎

烤雞蛋

“雞蛋除了可以蒸煮煎炒,雞蛋還可以烤著吃哦。烤的雞蛋和鹵蛋是完全不壹樣的口感,蛋清部分Q彈有嚼勁,而蛋黃則非常的沙宣,和腌的煮的雞蛋黃實在是太不壹樣啦,我是超愛烤雞蛋的蛋黃的味道和口感。烤的雞蛋可以直接吃,還可以拌沙拉,炒菜等,因為它切了以後不易碎,所以拌炒都可以保持完好的形狀。因是烤箱長時間烤熟的,保質期也特別長。據營養專家說,烤雞蛋的膽固醇含量會大幅度降低,具體原因說了很多我沒有記住,膽固醇降低了,那些怕膽固醇的朋友也可以適當的嘗到雞蛋的美味了。也就是說雞蛋烤了吃不僅美味,而且更健康啦。”

用料

主料

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柴雞蛋19個

輔料

八角

3個

桂皮

3寸段

花椒

40粒

丁香

6粒

香葉

5片

生姜

1塊

幹辣椒

2個

10克

烤雞蛋的做法

1.

先準備好調味料,也可以放點茶葉,顏色會更深。但我不喜歡茶葉長時間浸泡,所以沒有加

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2.

把調味料放入水中煮3分鐘左右離火

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3.

雞蛋洗凈。我用的柴雞蛋,個頭很小,小雞蛋容易腌透。家裏就這些了,全部煮了。

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4.

放入煮好的水中腌制2--3天。我當時著急做菜譜,腌了壹天半就開始做了。好在雞蛋小,也入味了

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5.

腌好的雞蛋煮壹下,水開後煮1分半鐘。因為我用的雞蛋小,煮的時間很短,如果用大雞蛋可以煮2--3分鐘。但最好是煮2分鐘就撈出,以保證雞蛋黃還是液體的,如果蛋黃煮熟了,烤出來的雞蛋口感就完全不同了,也就不那麽好吃了。這壹點很關鍵!

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6.

把煮過的雞蛋立即撈出放入烤盤中

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7.

烤箱200度提前預熱好,我是煮雞蛋之前就把烤箱預熱上了。200度烤4分鐘,然後關閉烤箱讓烤箱自然降溫到100度,自然降溫後再開啟烤箱150度烤40分鐘左右

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8.

烤好的雞蛋,我還沒有拍照,就被老公拿了兩個去嘗味道啦

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9.

烤好的雞蛋剝皮後顏色也很好看,如果放些茶葉再腌制的時間久壹點,蛋清的顏色也會成淡棕色了

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烤雞蛋成品圖

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烹飪技巧

煮雞蛋壹定要註意火候,不要煮過頭。