什麽季節吃什麽水果好？
1、櫻桃
四月櫻花開，五月櫻桃紅，正是大櫻桃上市的大好時節，這些顏色鮮紅、玲瓏剔透的櫻桃讓人垂涎欲滴。立夏吃櫻桃可以生津止渴、有益消化的作用，而且櫻桃鐵含量尤為突出，是所有水果中含鐵量最高的存在。不過，櫻桃的成熟期很短，只有壹個多月，所以喜歡吃的朋友千萬被錯過。
挑選櫻桃時，新鮮的大櫻桃顏色鮮艷而有光澤，表面不會起皺，如果妳看到的大櫻桃表面黯淡無光，那就不新鮮了，建議不要購買。
2、西瓜
夏天啊，吃個又大又圓綠油油的冰鎮大西瓜，應該是最令人感到解暑而且讓人心滿意足的事情了吧！夏天吃西瓜屬於解暑的首選，西瓜營養十分豐富，含有身體所需的多種營養成分。西瓜能補充夏天身體散失的大量水分。因而民間有"每日半個瓜，酷暑能算啥"的說法。
我們挑選西瓜時先來看看西瓜的瓜臍，壹般圓圈越小，這樣的西瓜就越甜，其瓜皮也特別的薄。然後看瓜蒂，瓜蒂是最能檢驗西瓜是不是新鮮的。仔細看瓜蒂，如果上面還有壹些細毛，那麽這西瓜肯定是新鮮的。如果西瓜蒂比較幹枯，那麽這西瓜就老了。
3、楊梅
夏天壹到，楊梅也就緊跟著上市了，“五月楊梅已滿林，初疑壹顆值千金”，五月正是楊梅最成熟的季節，酸酸甜甜的楊梅，總是讓人回味無窮，如果放到冰箱裏冰鎮壹下，再拿出來吃，那真是消食解暑的佳品。楊梅不僅味道很好，營養也很豐富，但是我們在吃楊梅之前，壹定要記得把楊梅清洗壹下，楊梅是沒有果皮的，表面很有可能會有壹些灰塵細菌。