七傷拳口訣是什麽?

拳法口訣：五行之氣調陰陽，損心傷肺摧肝腸。藏離精失意恍惚，三焦齊逆兮魂魄飛揚！

七傷拳總訣：

1、「損心訣」

2、「傷肺訣」

3、「摧肝腸訣」

4、「藏離訣」

5、「精失訣」

6、「意恍惚訣」

7、「七傷總訣」

擴展資料

七傷拳在《倚天屠龍記》中的簡介：

崆峒派傳世武功，乃崆峒派祖師木靈子所創，後來明教金毛獅王謝遜奪得《七傷拳譜》古抄本，終於練成。此拳法出拳時聲勢煊赫，壹拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮，敵人抵擋不住這源源而來的勁力，便會深受內傷。

謝遜曾以此拳擊斃少林神僧空見大師。但這七傷拳倘由內力未臻化境的人來練，對自己便有極大傷害。人體內有陰陽二氣、金木水火土五行，壹練七傷，七者皆傷。所以所謂“七傷”，乃是先傷己，再傷人。謝遜練此拳時傷了心脈，以至有時狂性大發，無法抑制。而張無忌已有絕頂內功，再練此拳，便無妨礙。（見金庸《倚天屠龍記》）

總綱：“人體內有陰陽二氣，金木水火土五行，心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，壹練七傷，七者皆傷，五行之氣調陰陽，損心傷肺摧肝腸，藏離精失意恍惚，三焦齊逆兮魄飛揚。”這拳功每深壹層，自身內臟便多受壹層損害，所謂七傷實則是先傷己再傷敵。

七傷拳拳法原理：

1、凝神定氣，使出七傷拳總訣中的「損心訣，雙拳壹股剛猛之力向某人擊去！

2、深吸壹口氣，左拳再使出七傷拳總訣中的「傷肺訣」，雙拳飄忽不定，某人頓時感覺壹股陰之力迎面而柔來。

3、右拳接著使出七傷拳總訣中的「摧肝腸訣」，雙拳剛中有柔，向某人擊去。對方丟精力。

4、凝神定氣，使出七傷拳總訣中的「藏離訣」，雙拳柔中有剛，打出壹股內縮之力！向某人擊去。

5、凝神定氣，使出七傷拳總訣中的「精失訣」，雙拳勢如雷霆，將力道直向某人送去。對方不可以發功。

6、凝神定氣，使出七傷拳總訣中的「意恍惚訣」，向某人送出壹股橫出之力！對方掉氣、受傷。

7、大喝壹聲，須發俱張，使出「七傷總訣」，左右雙拳連續擊出，威猛無儔，打向某人！對方壹定時間不可以發功。

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