水花越小越厲害，為什麽跳水運動員入水時能壓住水花？
運動員在生活中頻繁的訓練，掌握壓水花的技術，減少了撞擊水面的面積，從而減緩人體與水面的接觸，所以才能在入水時壓住水花。
運動員在跳水時必須要確保垂直入水，因為身體需要保持旋轉的原因，需要轉動手掌對準方向，保障垂直入水運動員，在跳水的過程中，大多雙手相握，大拇指緊扣，基本原理與翻掌入水大致相似。這是運動員入水水花較小的主要原因。
身體的各個部位有用力的方向和力度.
眾所周知，跳水運動員用膝蓋起跳時，為了避免產生水花，身體必須保持水平方向。在入水過程中，膝蓋彎曲90度，這樣入水時就不會產生水花。最後壹次動作完成時身體向後翻轉壹周左右是完成動作的最佳時間。因為在如此長時間內有過多次動作後，身體內收得越充分，則跳水運動員入水時壓住水花時間越長,說明他們入水時姿勢也就越熟練。
入水時的動作幅度越大，水也就越容易壓住。
為了完成跳水動作，跳水運動員在完成動作時，需要將身體動作和向後翻騰的動作相結合。所以當入水時用的入水角度越大，入水時壓住水花就越難實現。只有當入水角度達到標準時，入水時發力也達到了壹個較大幅度以增加入水時的用力效率後，入水才能順利地壓住水花。
有哪些小技巧？
起跳點要略高於水面，跳得要高，跳到水面時腳要先著地，以增強穩定性，同時也有利於降低起跳時對膝蓋和頸部等部位造成的壓力。水中空中轉體時，運動員不能像在平地上那樣直接屈膝著地進行動作，而是像在跳臺上進行轉體壹樣有壹定幅度；同時還要做高難度的空中轉體動作,減輕對身體周圍肌肉特別是神經的壓力。