天堂與地獄的距離
? 講壹個現實生活裏的例子吧。我堂姐，在她身上，這種壹念之差在她身上的極端表現實在是太經典了。我堂姐是不是的會有間歇性抑郁癥，這個間歇性表現在：當抑郁癥發作時，她可以在床上躺壹年多，沒聽錯，就是壹年多。這壹年裏，不燒飯，不管小孩，不打掃衛生，不見客，不外出（除非家裏有重大事件）。抑郁癥的痛苦在此就不贅言了，有過抑郁癥經歷的人自然懂的，而沒有經歷過的是怎麽也無法理解的。再說回堂姐，躺了壹年多之後，不知道因為哪個事件的觸發，突然之間就恢復了，而且各種熱愛生活，養花，組織燒烤，水庫吃魚，為了減肥每天走壹萬步。看著比壹般人還要積極向上和熱愛生活。大概持續了半年左右，又開始進入抑郁狀態，不出門躺家的日子又開始重復。這麽些年來，我已經見證了堂姐的這番輪回好幾次了，而目前堂姐正處於抑郁期，也不知道下壹次的恢復期在哪天。
其實，在此，要非常感謝堂姐夫對姐姐的寬容與忍耐。姐夫曾對姐姐說過這樣的話：妳賣衣服那麽辛苦，每天回來心情不好還罵人，不如我來養妳吧，妳每天把小日子過好就行了，不用去外面受累。姐姐當時想想也好啊，壹個人賣衣服進衣服確實累，既然老公願意養我，我為何不安心做個家庭婦女。還記得姐姐當年笑著跟我說：以後呀，我就安心玩了。妳姐夫說他會養我，只要我身體和心情都沒問題，他願意。我當時聽了，還挺羨慕的，我老公怎麽就沒有對我說過這麽溫情脈脈的話呢。
? 事實證明，我姐的苦日子來了。不是姐夫反悔不養她了，也沒有什麽姐夫出軌破產等事情發生。是姐姐玩了幾天之後，發現特別無聊，特別空虛。原來“玩”這件事情也沒有很好玩，就是在家裏打掃衛生養養花草嗎？每天走走路回家做個小菜嗎？這不是許多女人追求的理想生活嗎，相夫教子，不用承擔經濟壓力，不用面對復雜的人際關系，每天簡單有規律，可是為什麽還是隱約覺得哪裏不對呢？
堂姐想了好幾天，都想不出她為什麽不開心。於是，她躺到了床上，壹躺就是壹年多，她抑郁了。這樣的日子，肯定不是她想要的。有壹天我問她：姐，如果我是妳，我壹定過的幸福無比。我會找好多事情去做，把我以前想做卻沒有條件做的事情全都做壹遍。我覺得妳也可以啊。我姐流著眼淚說：我覺得這個世界沒有我想做的事情。
看到沒，她說這個世界她沒有想做的事。處於抑郁狀態的人，肯定會覺得生無可戀,啥事都不想做。殊不知，正是她自認為“她沒有想做的事情了”這壹個念頭，她認準了這壹念，沒有任何懷疑，深深的相信這個世界她沒有任何想做的事情，是她踏入抑郁的根源。她沒有認出這只是壹個念頭而已，她認同了，就如生活在地獄壹般。
壹個對自己念頭深信不疑的人，如我堂姐，如果我們跟她說：其實妳可以找到事做的，妳先去嘗試壹下，許多事情看似我們沒有興趣，但只要做成功哪怕壹點點，妳就會產生興趣，然後不斷的做下去”吧啦吧啦之類的話。壹個被自我念頭深深綁架的人，她會聽的進去嗎？