怎樣祛痘最快無痕？

壹、自制面膜

1、蜂蜜鹽面膜

蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，壹定要順時針攪拌，把臉打濕，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。（這個自制潔面乳特別適合油性皮膚，幹性皮膚和敏感性皮膚慎用）

2、蘋果面膜

攪碎蘋果後，用壹大勺蘋果加2大勺蘋果和適量的面粉攪拌至糊狀，也可以再加些蜜讓肌膚有更多營養。

3、番茄蜂蜜面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，祛痘，補水都很有效的。

二、內部調理

1、祛痘養顏薏米粥

材料：薏米50克大米50克

做法：將薏米和大米洗凈後，用清水浸泡2個小時。鍋中倒入水大火燒開後，倒入浸泡好的米，將米和水混合均勻後，半蓋上蓋子，把不銹鋼勺子放在鍋中，改成中火煮20分鐘即可。（在煮粥的時候放壹把勺子進入，並把火力調整為中火，可以改變水的沸騰方向，粥不會溢鍋。）

2、鮮藕汁

鮮藕適量，洗凈去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根據個人口味調入冰糖。

3、薏仁綠豆美膚除痘湯（孕婦忌食）

材料：薏仁1杯，綠豆1/2碗，甘草3片，冰糖適量

做法：薏仁、綠豆洗凈用水泡4小時。將1500cc的水註入鍋中煮開後，放入薏仁、綠豆、甘草，改小火燜煮2小時。取出甘草，放入冰糖繼續煮5分鐘後，熄火燜1分鐘即可。

4、綠豆蓮藕冬瓜湯

材料：綠豆（浸泡壹夜後的綠豆）蓮藕粉冬瓜糖

做法：把冬瓜去皮，把去的皮切好後放在盤子裏，往鍋裏倒入500毫升的水，把浸泡好的綠豆和冬瓜皮放入鍋中，上火。開鍋後換成小火煮。利用這個空息的時間調制蓮藕粉，把藕粉放入碗中，加少許糖，先往碗裏倒入少許涼水攪拌，在倒入煮沸的冬瓜湯倒入攪拌勻，常喝能有效美白哦。

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