艾草花可以泡腳嗎,用艾草泡腳有什麽好處
艾草可以用來泡腳,而用艾草泡腳的主要功能就是溫陽,用來治療或者預防疾病,壹般可以把它做成艾條來熏蒸人體的部位也就是艾灸,但是本身陰虛火旺,或者口舌生瘡了就不建議進行艾草泡腳。
艾草可以用來泡腳,而用艾草泡腳的主要功能就是溫陽,就是通過艾草本身再加上熱水的作用浸泡足部,用來治療或者預防疾病。
壹般可以把它做成艾條來熏蒸人體的部位也就是艾灸,艾草泡腳最好使在冬天進行。對於體質較虛弱的人在夏天也是可以的,但是本身陰虛火旺,或者口舌生瘡了就不建議進行艾草泡腳。
艾草花泡腳功效
艾草有溫經止血、散寒止痛等功效,比較適用於虛寒腹痛、月經不調的人。而且用艾草做成艾條、艾柱等還可以用於針灸,針灸可以透達經絡,治療各種寒痛癥,此外用艾草熏蒸居室,還可以有效的預防流感等呼吸道疾病的發生。
艾草花泡腳方法
首先拿取艾草50至100克左右,先用冷水浸泡半個小時左右,再用不銹鋼鍋或者是砂鍋煮,開鍋煮10分鐘左右倒入盆中,壹定要趁熱先熏蒸雙腳。等到溫度合適的時候再浸泡雙腳,等水溫到50度左右時泡上15分鐘左右即可,最好是堅持每天浸泡。