臺球必備的基本知識
從事臺球運動,首先要掌握正確的姿勢;這壹點,既是入門的第壹步,也是為了打好基礎,而且可以說是決定日後技藝能否進步的關鍵。以下是我為大家整理的關於臺球必備的基本知識，歡迎閱讀!
臺球必備的基本知識1：握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至時間壹長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打臺球就象釘釘子壹樣，如果妳把榔頭握得很緊，那麽手腕也會隨之而僵硬，試想妳會這樣去釘釘子嗎。
臺球必備的基本知識2：試桿
在身體趴到臺面以後，接下來要的事就是試桿，妳應該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說妳握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放松，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到妳的發力和擊球準確性。然後把球桿盡量放平，這時妳握桿的?拳頭?、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然後，用妳的小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點，這樣反復試3、4次使之感覺平順，註意節奏要掌握好，不益過快。
臺球必備的基本知識3：身體姿勢
正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺面，這時妳要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。妳可以做以下實驗：身體離開臺面，不要拿桿，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把身體壓低，這時如果妳沒站穩的話很容易感覺到。
臺球必備的基本知識4：瞄準
很多人在得到壹個機會後就急於趴到球臺上準備擊打，實際上這個時候妳不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關系，有些角度的球當妳趴到臺面後看到的角度並不是正確的，特別是壹些看似直線的球。在妳正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該註視哪裏，其實在試桿的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有壹點可以肯定，就是在出桿的時候目光是應該盯準目標球而並非母球更不是袋口，很多人在出桿後馬上就擡頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身擡頭，造成了擊球失誤。
臺球必備的基本知識5：出桿
手臂帶動球桿水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據妳所需發力的大小而定,註意拉桿要平,如果需要大力,這時可以松開後三指,否則手腕會感覺別扭,找倒了發力點後,有壹個很短暫的停留,這時妳要在精神和身體兩方面做好準備,然後信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,註意出桿不要太猛,要逐漸加力,當桿頭到達母球的時候加到最大,這時妳會體會到壹種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把桿抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那麽妳只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認為到這裏就算完成了壹次擊打,其實出桿後身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止,在此之前不要提前擡頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。
臺球必備的基本知識6：手架
手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出桿提供壹個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的壹個前提。首先，張開手掌按與臺面，手掌攏起，四指抓緊臺面，拇指緊貼食指形成壹個穩固的v型通道，值得註意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候松散。
教妳如何提高臺球的水平
1.要經常和其他水平高的球手過招，切磋
這對妳臺球水平的提高起著非常重要的作用。因為當妳和其他水平高的球手過招、切磋時，妳可以觀察和學習他們不同的和更先進的思路和技術。把別人好的東西掌握了，自己的水平就自然爾然的上去了。我總是和壹些高手打球，這樣我就可以把我自己放到壹個高壓的環境之下打球和學習，(因為當妳和高手較量時，他們總是不給妳留太多出手的機會，這樣妳就要更珍惜自己出桿的機會，想的更多，也更加小心。)即使我輸了，我也會總結經驗教訓，找出自己的問題，再加以改正。這樣下去，用不了多久，我的臺球水平就飛速的提升了!
2.多打壹些比賽
打比賽和是唯壹能讓妳上進的方法。因為妳可以在真正的比賽中找到真正的妳。有壹些人在訓練中可以打出很好的水平，可是壹到了真正的比賽之中，就打的縮手縮腳，完全打不出自己的水平。為什麽呢?這是因為自己的心理素質太差，從而導致自己打不出自己的水平。但是如果妳身經百戰，即使妳的對手的實力比妳強，只要妳發揮自己的水平，讓妳的對手無機可乘，妳還是有機會打敗他/她的。這是唯壹的方法去檢查和提高妳自己。如果妳的水平還不夠，妳就會很容易輸掉。但是如果妳已經成熟了，那麽妳就會在比賽中成為壹個人見人怕的殺手，贏得比賽勢如破竹，不久人人都會對妳五體投地，牢記您的大名。
3.心理素質的訓練
妳壹定要有良好的心理素質，才能擊敗對手。所以，擁有壹顆堅韌和頑強的心，是成功的關鍵!那麽我們怎樣在鍛煉自己的心理素質呢?這裏有壹些練習，第壹：妳可以練習某壹種固定的打法，(舉例：碼壹個中遠距離的直線球，母球、目標球和袋口同在壹線，用描準器記下母球和目標球的位置，然後對此進行練習，妳可以定下妳的目標，(舉例：100或50次連續命中，如果失敗，需從新開始)這看似象是個直線球練習，但它卻是個極佳的心理素質練習，勸不同水平的球員都對此練習。
第二：在和其他人打球時或比賽時不可和對手交談過多，以至自己註意力不能集中，更不能發牢騷，發牢騷是打球的大忌，妳若發太多的牢騷，那妳是必輸無疑。所以妳要訓練自己不能在比賽的時候說話和發牢騷，全力集中在球臺上。
第三：在比賽時，不可因分數而打球，這是另壹個大忌!是把心放在球臺上，只要打出自己的水平，就算輸了比賽，至少沒輸給自己，但是如果我放太多心思在比賽分數上，那我是打不出自己的水平的，換壹句話說，我不用繼續下面的比賽，就已經輸了。所以，在任何比賽中，我們都要鍛煉自己不能被比賽的分數所影響，打出自己的水平才是成功的關鍵!
以上這些方法能讓妳以非常快的速度成為壹名臺球高手，當然，妳壹定要付出巨大的努力和擁有壹顆堅韌而頑強的心，才能達到!所以，想成為臺球高手的朋友們，擺正自己對臺球的態度，加以苦練，最終妳們會成為可樂吧高手的!