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石斛黑魚能煲湯嗎?

可以的,以下是制作方法。

主料:瘦豬肉160克,黑魚400克

輔料:玉竹40克,山藥(幹)20克,鐵皮石斛12克

調料:鹽4克

步驟:1.生魚去魚鱗、鰓,用水沖洗,抹幹。

2.用姜下油鍋煎至微黃。

3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗凈。

4.淮山,玉竹切片。

5.瘦豬肉和陳皮用水洗凈。

6.加水於瓦煲內,煲至水滾。

7.放入全部材料,候水滾起。

8.用中火煲3小時。

9.入細鹽調味,即可飲用。

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