石斛黑魚能煲湯嗎?
可以的,以下是制作方法。
主料:瘦豬肉160克,黑魚400克
輔料:玉竹40克,山藥(幹)20克,鐵皮石斛12克
調料:鹽4克
步驟:1.生魚去魚鱗、鰓,用水沖洗,抹幹。
2.用姜下油鍋煎至微黃。
3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗凈。
4.淮山,玉竹切片。
5.瘦豬肉和陳皮用水洗凈。
6.加水於瓦煲內,煲至水滾。
7.放入全部材料,候水滾起。
8.用中火煲3小時。
9.入細鹽調味,即可飲用。
求采納!萬分感謝!
主料:瘦豬肉160克,黑魚400克
輔料:玉竹40克,山藥(幹)20克,鐵皮石斛12克
調料:鹽4克
步驟:1.生魚去魚鱗、鰓,用水沖洗,抹幹。
2.用姜下油鍋煎至微黃。
3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗凈。
4.淮山,玉竹切片。
5.瘦豬肉和陳皮用水洗凈。
6.加水於瓦煲內,煲至水滾。
7.放入全部材料,候水滾起。
8.用中火煲3小時。
9.入細鹽調味,即可飲用。
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