頭發怎麽才能長的快點阿
制作材料
阿 膠250克（山東東阿阿膠，冬天可用500克）
黑芝麻500克
核桃仁500克
紅 棗500克(小米棗，無核)
桂 圓250克
枸 杞250克
冰 糖250克(甜度可自調)
黃 酒1千克
溫馨提示：
在“養女膏”的配方中，冰糖是常規原料，如是糖尿病人需去掉，可適當加大枸杞子用量。如果便秘嚴重，可加大松子仁用量。如果氣虛嚴重，特別怕冷的人，可加大克桂圓用量。如果失眠嚴重，可加大紅棗用量。
制作步驟
1.將黑芝麻、核桃仁、紅棗、桂圓、冰糖等6種原料，分別倒入帶有多個刀片的家用型多功能攪拌機進行粉碎處理。
阿膠也可以用黃酒泡3天，即可自然軟化。
黑芝麻洗幹凈，先在鍋裏炒幹後再倒入攪拌機裏，這樣更容易粉碎。
桂圓去掉果皮、果核，紅棗洗幹凈、去核，冰糖洗凈，倒入攪拌機粉碎。
2.將以上原料依法處理完畢後，放入壹個大盆子裏攪拌均勻，再倒入黃酒2斤，攪拌均勻後，放入有蓋的盆子裏，蓋好蓋子（蒸汽水不能進去）。將盆子放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，再用小火蒸2-3小時，完全蒸透即可。
3.放涼後，可裝入潔凈、幹燥的密封瓶中。如果做的量多可以分瓶裝，分瓶食取。不過也可將盆直接冷藏。因為它是用酒攪拌均勻蒸熟的，只要冷藏得當，大半年都不會變質。
食用提示：
每次舀膏的時候，取用勺子上不能沾水，遇水容易發黴。如果不小心遇到發黴的情況，可將上面的黴去掉，再倒入盆中，加上蓋，上火蒸半個小時後可以繼續食用。
功效與作用
養女膏中有阿膠、紅棗可以補血，黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，同時酒可增加功效，而且做法精細，容易消化吸收。所以，壹般在連吃1～2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補血、補腎等。
值得壹提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭發烏黑、有光澤、有彈性;面部色斑減淡，甚至消退;皺紋減少、減緩衰老。
養女膏對男士們也有非常好的效果，可做好後壹起和老公食用。
食用量
食用量可因人而異：
★大病初愈的身體較虛弱，壹日2次，壹次1-2勺；
★女性用於冶療婦科疾病，壹日2次，壹次1勺；
★用作保健，每天早上1勺；
★睡眠不好，晚上泡腳後吃1勺，利於睡眠；
★小孩子臨睡前也可吃，壹次小半勺。
有的人吃了有上火癥狀，可將食量減少，或隔天吃壹次。有人吃了會拉肚子，說明脾胃寒濕比較重，平時多吃生姜或辛辣食物就會好轉。
體驗者自述
為了跟蹤效果，我讓朋友試用這方子，試了以後，覺得非常不錯。吃了兩個多月，自我感覺面色紅潤了不少，同事和最近見到她的朋友和熟人也都說氣色看起來特別好。我有個教師朋友，吃了大概1個多月的時間，原來每個月例假都要提前1個星期，而且量很多、持續時間長、老不幹凈，現在壹切都正常了。另外，她面部的兩頰原來有兩塊指甲蓋大小的斑斑，現在淺了很多。雖然沒有完全掉，但是幾乎看不出來。
特別要提醒的是，每次不要吃得太多，壹天壹勺足矣。由於養女膏的配方中都是大補的食材，食用過量會上火。
制作養女膏的6大主料：
東阿阿膠（需選本地上品阿膠）
李時珍在《本草綱目》中稱之為“聖藥”，與人參、鹿茸並稱“中藥三寶”。
東阿阿膠色如琥珀，黑似瑩漆，性平、味甘，內服入肺、肝、腎三經，有滋陰潤燥，養血止血之功能。對於虛勞咳嗽、肺痿吐血、便血、婦女崩漏及陰虛心煩、失眠等癥有良好的療效。現代科學化驗分析，阿膠內含有人體所必需的19種氨基酸。阿膠被現代人用作滋補佳品。
核桃仁
《開寶本草》中說：核桃仁“食之令人肥健、潤肌、黑須發”。核桃仁之所以能夠美容，是因為它具有補氣養血、滋補強壯的功效。
現代營養研究資料顯示，500克核桃仁相當於2.5千克雞蛋或4.5千克牛奶的營養價值。它含有豐富的磷脂，磷脂是人體細胞構造的主要成分之壹，充足的磷脂能增強細胞活力，對造血、促進皮膚細嫩和傷口愈合、促住毛發生長等都有要作用。
桂圓
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥，還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。
據藥理研究證實，桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質，這些營養素對人體都是十分必需的。
枸杞
歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。《名醫別錄》謂枸杞擅長“補益精氣”;《食療本草》記載枸杞“能益人，去虛勞”。
枸杞性味甘平，能滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。同時，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低膽固醇、甘油三酯水平。
紅棗
紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就有記述。紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，是中醫處方裏最常見的壹味藥。
營養學界證實，紅棗富含蛋白質，多種氨基酸，胡蘿蔔素，維生素A、B2、C、P，鐵質，鈣質，磷質等，對肝臟、心血管系統、造血系統都很有益。
黑芝麻
《神農本草經》說，芝麻主治“傷中虛羸，補五內、益氣力、長肌肉、填精益髓”。《本草綱目》稱“服(黑芝麻)至百日，能除壹切痼疾。壹年面光澤不饑，二年白發返黑，三年齒落更生”。
黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏發、美容作用，是極佳的保健美容食品。它含有的維生素E居植物性食品之首，維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老。
氣血好了，頭發自然長得快了。