花膠燉什麽好
我家代代都是做魚膠生意的,對這些比較熟悉,算是專業人士,我來回答妳希望能幫到妳。
暈了,,怎麽可以用高壓鍋,太高溫會損害膠原跟營養物質,
妳可以去買下野生的小赤嘴,本港的赤嘴是好,但是許多都是新貨,而且規格小價格又高,主要是賣相好,自己食用還是買性價比高效果又不錯的,或者喜歡本港的話,要去買陳年的老貨吃也是很可以的,
建議妳去超市買個小電燉鍋燉,,魚膠切分開來,然後壹次大概15-20克,壹般半個月,妳這種皮膚情況壹定會改善,
註意哦,魚膠的功效是貴在堅持,以養為主。
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