煲雞湯常用8種藥材
1.當歸、黃芪、黑豆、枸杞子、熟地黃(泡去砂)、紅棗、懷生;
2.黨參、茯苓、白芍、炒白術各5克,炙甘草25克,熟地黃、當歸7.5克,川芎3克。在購買藥材的時候,壹定要問清楚它們的藥性,藥理,是否有食用藥材,以及壹些禁忌。
普通人的藥補菜單:人參燉雞
功效:人參味甘,微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經。它蒼勁潤澤,漲多跌少;具有益氣解郁、健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效。
材料:
鮮母雞1只約1.5kg)、人參1根約10g)、香菇50g、四季豆20g。
調料:
紅棗10枚,生姜20克,鹽10克,糖5克,味精3克。
練習:
1.新鮮母雞經放血、脫毛、去內臟、去尾尖、去爪,從腹部(背對背)剖開,清水浸泡4小時,撈出晾幹。
2.將人參放入碗中,加清水100毫升,蓋好,放入蒸鍋中,文火,蒸半小時,使人參汁溶於湯中備用。
3.香菇澆水後,去蒂,洗凈,切片;綠豆、紅棗洗凈;生姜去皮,洗凈,切片,備用。
4.將浸泡洗凈的雞肉放入瓷盆中,加水淹沒雞肉,再放入香菇片、綠豆、紅棗、姜片、鹽、糖、參湯、味精。放在蒸籠上,急火蒸50分鐘,取出,把人參放在蒸好的雞背上。
5.吃的時候,人參可以根據食客數量臨時切片品嘗。