哪種冰淇淋最健康

水果冰淇淋、低脂冰淇淋、無乳糖冰淇淋、純天然冰淇淋、豆奶冰淇淋最健康。

1、水果冰淇淋：水果雪糕通常以真正的水果塊為主要成分，能夠為身體提供所需的維生素和礦物質。常見的水果雪糕有香蕉、草莓、藍莓等，口感清涼爽口。

2、低脂冰淇淋：這種雪糕采用低脂、低糖、低卡路裏的成分制作而成，並且還含有蛋白質和纖維素。

3、無乳糖冰淇淋：這種雪糕采用不含牛奶成分的食材制作，口感十分清爽。

4、純天然冰淇淋：這種雪糕制作時采用100%天然成分，不含防腐劑、合成色素等添加劑，口感中帶有天然的香味，口感非常清新。

5、豆奶冰淇淋：豆奶雪糕是壹種全素食品，含有豐富的植物蛋白和纖維素，口感豐富。

以上內容參考百度百科-水果冰淇淋