5個月寶寶輔食
寶寶輔食是寶寶成長過程中的重要壹環,5個月大的寶寶就可以開始嘗試啦!但是,安全第壹,壹定要註意食材的選擇和制作方法。
軟爛易嚼寶寶輔食的食材應該軟爛易嚼,避免窒息風險。米粉/米糊是壹個不錯的選擇,加點水或母乳,攪壹攪,煮至粘稠,寶寶就愛吃!
單壹食材寶寶輔食應該拒絕調味劑和添加劑,食材最好是單壹的。新鮮水果和蔬菜是不錯的選擇,可以攪成果泥或蔬菜泥,加點水或母乳,美味又營養!
新鮮食材寶寶輔食的食材壹定要新鮮,杜絕過期變質。蔬菜可以蒸壹蒸,再攪成泥,寶寶吃得開心!
年齡適宜寶寶輔食的食材應該是年齡適宜的,避開刺激和難消化的食物。面條湯是壹個不錯的選擇,面條煮熟,加點水或母乳,再加點蔬菜和肉類,營養滿分!
雞蛋黃雞蛋黃是寶寶輔食的好選擇,雞蛋黃打散,加點水或母乳,煮至粘稠,寶寶愛不釋口!