看完普京的壹日三餐，再看特朗普的，網友：難怪他倆不像差6歲，妳怎麽看？
經常看時政新聞的朋友，對於普京和特朗普都肯定不會感到陌生，作為國際知名的人物，普京和特朗普都曾在國際社會上具有不俗的影響力，但是很少有人知道，俄羅斯總統普京的歲數僅僅比特朗普小6歲，不過如果只從相貌來看，普京明顯要比特朗普年輕的多。
其實普京的外表要比特朗普年輕的多，是因為普京是壹個非常自律的人，從普京壹日三餐的標準就能夠看出，普京對於自己的飲食有著十分苛刻的要求，而特朗普平時是壹個非常自由散漫的人，所以在飲食上，特朗普並不會有太多的要求，正是由於在飲食問題上的差距，使得二人的外表看起來有著相當大的年齡差距。
壹、我認為對待飲食的差距，是普京和特朗普看起來不像差6歲的原因由於自身具有十分強硬的特質，使得普京深受國內外網友的歡迎及認可，但是很少有人知道普京已經是壹位70歲的老人了，出生於1952年的普京，也正在迎來自己的古稀之年。
只不過從外表來看，很少有人會想到普京已經是壹位70歲的老人，因為單從外表來看，普京的年紀最多只有50多歲，普京之所以會擁有如此年輕的外表，就是因為普京是壹個非常自律的人，平時除了經常進行運動鍛煉以外，普京對於自己的飲食也有著十分嚴苛的要求。
普京壹日三餐很少會吃油膩的食物，因為普京覺得清淡的食物對於自己的健康非常有幫助，再加上普京非常註重營養搭配，這使得普京的身體才能夠壹直保持年輕化的狀態。
相比於普京對於壹日三餐的嚴格，美國前總統特朗普對於飲食卻顯得非常沒有節制，特朗普是壹個很喜歡吃肉的人，基本上壹日三餐特朗普都不太可能離開肉類食物，久而久之，這樣的飲食習慣導致特朗普的身體狀況變得越來越差。
雖然普京和特朗普之間有著6歲的年齡差距，但是到了老年人階段，6歲的年齡差距並不會有太明顯的區別，然而當大家看到普京和特朗普同框出現後，很多人都會認為特朗普的年紀要比普京大上十幾歲左右。因為在與普京站在壹起的時候，特朗普就會呈現出壹幅老態龍鐘的模樣，相比於年富力強的普京來說，特朗普的身體健康明顯和普京有著相當大的差距。而在我看來，如果不是因為兩個人對於飲食要求的差別，那麽兩個人的外表就不可能會出現如此大的區別。
二、我認為普京和特朗普不像差6歲，是因為普京更懂得健康飲食像普京和特朗普這種身份的人，壹般都會享受到最高的飲食標準，因為普京和特朗普的健康會給整個國家以及世界帶來相當大的影響，所以在普京和特朗普的飲食問題上，從來就不能夠有絲毫的馬虎。
只不過每壹個人對於飲食理念存在著理解上的差距，因此在制定飲食標準的時候，往往都需要照顧到普京和特朗普的感受，正是由於普京和特朗普對於健康飲食的理念，存在著理解上的差異，所以才導致普京和特朗普看起來不像只差6歲的年紀。
由於普京是壹個非常推崇自律準則的人，所以在飲食問題上，普京從來就不會出現暴飲暴食的情況，因為普京覺得壹日三餐的飲食，只要能夠滿足自己每天所需的營養以及能量就可以了，如果暴飲暴食就會給自己的身體增加額外的負擔，所以普京每天只會吃個7分飽。
特朗普雖也曾貴為壹國元首，但是特朗普卻認為只有多吃壹些高熱量的食物，才能夠滿足自己每天所需的營養，所以特朗普是壹個很喜歡吃油炸膨化食物的人。
正是因為特朗普和普京對於健康飲食的理解不同，所以才導致兩個人的外表存在著極大的差異，如果特朗普在未來繼續保持如此不健康的飲食習慣，那麽特朗普的外表就會顯得更加蒼老，而普京正是由於長期堅持健康飲食，所以才使得已達古稀之年的普京看起來像是壹個50多歲的中年人。雖然健康飲食對於壹個老年人的健康問題，只能夠起到輔助作用，但是長期堅持不健康的飲食習慣，確實會給自身的健康帶來很多的困擾。
三、我認為普京和特朗普不像差6歲，是因為特朗普不懂得健康飲食的重要性在成為美國總統之前，特朗普就已經是壹位非常成功的商人了，但就算特朗普擁有上億身價，特朗普在飲食健康問題上，也絲毫沒有任何節制，因為特朗普認為人生就必須要抓緊時間享樂，如果不懂得享樂，那麽就會白白浪費自己的生命。
正是由於對飲食健康的漠視，使得特朗普在70多歲高齡的時候，依然每天都會吃高熱量的油炸食物。要知道老年人的身體已經不太適合吃太多的油炸食物，但是特朗普卻並沒有把這些問題當回事。
雖然很多人都覺得歐美人的衰老速度要比亞洲人更快壹些，但是大家要明白，俄羅斯總統普京也是壹個歐洲人，但是普京的外表衰老速度卻明顯慢於特朗普。
其實歐洲人外表衰老速度要快於亞洲人，就是因為歐洲人經常會食用高熱量的油炸食物，而普京是壹個非常註重健康飲食的人，所以普京平時很少會吃高熱量的油炸食物，正是由於懂得適合自己年齡段的健康養生方式，因此普京才會看起來更顯年輕壹些。
其實除了保持健康的飲食習慣以外，普京平時還是壹個非常熱衷於運動鍛煉的人，因為普京很清楚自己如果不加強運動鍛煉，那麽自己的身體就會變得越來越虛弱，所以普京在保持健康飲食習慣的情況下，依然會保持壹定頻率的運動鍛煉，正是由於如此自律且健康的生活方式，才使得普京看起來要比特朗普年輕的多。
可是特朗普平時除了不註重健康飲食之外，還是壹個非常不喜歡運動鍛煉的人，正是由於如此不健康的生活方式，才使得特朗普的衰老速度變得越來越快。
總結雖然普通人在飲食標準上，不可能達到普京和特朗普的水準，但是普京的健康飲食習慣卻值得所有普通人學習和效仿，因為健康的飲食習慣對於我們的健康有著很大的幫助，而特朗普的不健康飲食習慣也能夠為我們個人敲響警鐘，所以我們應該要以特朗普的非健康飲食為戒，多向普京的健康飲食學習。