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產後幾天可以用束縛帶,產後臉上皮膚松弛怎麽辦

產後腹部很容易堆積肉肉,產後很容易顯得松松垮垮的,而束縛帶是非常好的壹種緩解方式。女性生完孩子其實屬於虛弱的時期會出現各種各樣的問題,不管出現大的或小的問題,都是不會過時,所以必須好好了解壹下。那麽,產後幾天可以用束縛帶,產後臉上皮膚松弛怎麽辦呢?

產後幾天可以用束縛帶

首先,我們要知道生產方式的不同身體的傷害也是不同的,順產無異常的可以在第二天使用收腹帶。如果順產的時候是做過側切的,那使用收腹帶就要等傷口長好之後才行。剖腹產的產婦第二天也可以在醫生的幫助下用壹下收腹帶,這樣會有助於傷口愈合,還能減輕疼痛,不過時間不要太長,吃飯的時候要摘掉。不管是哪種生產方式,睡覺的時候也是不能帶著收腹帶的,這樣會導致呼吸不暢,產婦身體很虛弱,肺功能也很弱,所以需要在晚上有壹個舒暢的環境。特別提醒壹點,有部分順產產婦產後的腹部下墜感很厲害,這樣的產婦最好先不要用收腹帶,如果強行使用,會有導致子宮脫落的危險的。

使用收腹帶要註意壹點,那就是時間不能太晚,盡量選在身體恢復之前,並且註意松緊度,太松了會沒效果,太緊的話就會影響呼吸。等身體恢復以後,可以堅持使用壹段時間來加強效果,也可以適當的調整佩戴的時間,因為這個時候的身體已經不那麽虛弱了,可以根據產婦自己的情況來判斷佩戴時間和松緊度。

產後臉上皮膚松弛怎麽辦

1、自己學會按摩

從產後第二周開始,新媽媽可以對自己的面部、腿部、手部等進行輕柔的按摩,以打圈形式,由下至上輕輕按摩約15分鐘,有微熱感最好。但此時切勿對腹部和腰部進行按摩。在平日,新媽媽可以有意識深呼吸收緊腹部,做壹些簡單的產後恢復操。

2、要註意堿性食物的攝入

日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時,就會侵蝕敏感的表皮細胞。使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分,故應吃些生理堿性食物,如草莓、梨、柑桔和蔬菜等。

3、熱蒸法拯救

熱蒸法其實就從名字就可以聽得出來,就是用類似於蒸桑拿的壹個手法,來對付皮膚松弛。現在有很多專門家用的機器,也是很方便的,需要的朋友們可以購買壹個。