練散打用充氣拳擊柱好嗎

練習散打可以用充氣式拳擊柱，來練習自己的拳法和腿法。充氣式拳擊柱比較適合放置在室內場館裏使用，解決了壹些無法懸掛沙袋場館的訓練問題。充氣式拳擊柱表面光滑質地較軟，能降低擊打者的受傷幾率，因此也受到了不少女性格鬥愛好者的青睞。充氣式拳擊柱比較適合練習出拳或是用來提升出腿的質量，也有人用來練習出拳出腿的速度，是非常適合散打入門和基礎性訓練的體育器材。