乳液和霜是壹起用還是二選壹

二選壹就可以了。

面霜和乳液壹個鎖水壹個補水，乳液好比杯中的水面霜相當於蓋子，不蓋蓋子，水分自然容易蒸發。其實，乳液和面霜並不需要疊加使用。乳液的吸收力和補水力沒有水和精華補水好吸收，說到保濕鎖水沒有面霜做的專業。所以，壹個基礎套裝的標配需要做到以下幾項：水＋精華＋面霜。

面霜相對於乳液來說，觸摸起來相對厚重而且有壹事實上的黏稠感，質地細膩易貼服，而乳液的質地相對比較清爽輕薄。壹個厚重、壹個輕薄，這就是在觸感方面，乳液和面霜的區別。

面霜的使用技巧：

將面霜塗抹在臉上後，由內向外畫圈，使面霜覆蓋整個面部，然後用指腹輕輕按壓、拍打、按摩等，促進吸收，但註意動作要輕柔，否則很容易傷到自己。

最後壹部分是提升臉部輪廓的護理動作。用手掌輕輕拍打臉頰上部，然後將手掌固定在兩側顴骨上，再用雙手手指從兩側輕輕拍打上唇。由外向內推揉面部皮膚，反復多次，達到提拉面部的良好效果。

以上內容參考：百度百科-面霜

以上內容參考：百度百科-乳液