保護頸椎的叫什麽
問題壹：第壹頸椎叫什麽,怎麽讀 寰椎或者環椎都可以，讀音就是：huan(二聲，陽平) zhui。
問題二：長期坐在電腦前，請問是否有什麽東西。可以幫助保護壹下頸椎？ 坐姿以及顯示器的擺放位置和高度跟脖子左右疼痛是因果關系。正確的方法是：1：把顯示器的下沿擺放到和眼睛平行的位置。（當然可以適當的調整）辦法是降低座位或者升高顯示屏:2：2：要調整好顯示屏和眼睛的距離，特別註意不能視距太遠，視距不當時人看不清楚就會身體前傾，頭部就會上仰或者收下巴，這是造成電腦型頸椎病的重要原因。3：註意糾正座姿，上身要坐直，特別是在勞累的情況下註意不要彎腰，只要壹彎腰上身就會往前傾，頭部就會往後仰，頸椎受力的地方正是3 4的位置，時間常了必然脖子左右疼痛。後果壹是頸椎肌肉勞損出現疼痛，二是造成頸椎34錯位出現頭疼頭暈，嗓子有針刺感，好像有什麽東西粘在嗓子上，可怕的是大部分都不會治療這種癥狀。治療的方法是：首先用大拇指用力的壹點壹點的 *** 寰樞肌《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜大為止。再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力壹直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，要註意的是頸椎兩側凹陷處，壹定要推壓和 *** 到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了，妳的頸椎病就是治好了。
問題三：LOL有些電競選手看采訪脖子上帶著個東西，感覺是保護頸椎的，是什麽東西？ 脖子上戴著壹個半圓形的墊子？
那是護頸啊，防止脖子疲勞的，很多開車的人都戴這個呢
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