太極拳怎麽選擇
其實陳, 楊, 吳, 孫, 武, 和式等只是不同的方法，不同的法門令我們去認識太極拳的大思想。而學習那壹家不重要，最重要是所選擇的門派是依循太極拳本身的理論和中心思想：
- 用意不用力
- 路線走弧線
- 追求內動而不重視外動
- 配合身法去練習等
坦白的說，對於初學者，這樣的要求在練習上是困難的，往往令人有放棄的念頭。而為了推廣太極拳，現今坊間很多太極拳也簡化了，偏離了太極的中心思想，這壹點對初學者在選擇太極拳時要留意，否則，花了數年時間才發現所練是空架子，才發現壹直所追求的不對，其實是很悲哀，我是過來人，很有體會的。如老師常常說，”若然是隨手可得的東西，那會顯得他的可貴呢？”
我想很多初學者都希望能跟隨「明師」學藝。但是，既是初學者，自然對太極拳認識不深，既然認識不深，又如何判斷所遇上的是位真正懂太極拳的明師呢？
有些初學者會看某個老師有多大名氣。若是名氣大，便是個“名師”吧！有些則看該位老師有多少個學生跟隨，如果有很多學生，論理該位老師應是個好老師。又或經朋友極力推薦的，也可以試試吧！
我碰過有些人也有這樣的想法， 我只是健健身，動動手腳，又不是要打遍天下無敵手，找不找到明師也不打緊。總之他能教曉我打什麼24式、48式、88式的太極拳便成。有壹個練了多年太極拳的朋友曾對我說：「我最近研究出，太極拳可分為三種練法：壹是初學者的練法，二是健身的練法，三是技擊的練法，學者應根據自己的要求來學不同的練法。」 對這個說法，我不敢茍同。我認為，不管是那壹派的太極拳，只有壹種練法，就是“正確”的練法，那就是按照拳譜上所寫的原則來練。
話說回來，如何判斷所遇上的是位真正懂太極拳的明師呢？如何知道該位老師所教的是正確練法？我認為最基本要看該位老師能不能很清楚地解釋太極陰陽的哲理，及說明如何將太極陰陽的哲理應用到拳術上並作出示範。這樣才有機會走上太極的大道。能否找到這樣的老師，有時要看緣份。