忘我的意思

忘我是指忘卻自我，全身心地投入到某件事情中，忘記時間和自我存在的狀態。在這種狀態下，我們往往能夠達到全新的境界和高度，獲得超越自身的寶貴體驗。

忘我需要的是熱愛和專註。當我們對某件事情有著深厚的熱愛和專註時，就會不自覺地投入其中，將自己的全部註意力都放在了這件事情上，忘掉了自己。這時，我們不再關註時間的流逝、周圍的環境和他人，而是沈浸在那份熱愛和專註中，享受著自我超越的快感。

忘我不僅僅是在工作中能夠體驗的狀態，也可以在生活中的種種活動中實現。比如看壹本好書、打壹場興致勃勃的球賽、追壹部喜歡的電視劇等等，只要是讓妳投入到其中，全身心地參與其中，都能讓妳感受到忘我帶來的美妙體驗。