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新手滑雪需要找教練嘛?如何找教練不會被忽悠?

新手找靠譜的教練學習不僅是提高自己學習的效率,也是對自己和別人安全的保障。如果選擇自己看滑雪視頻學習,那有很多動作細節可能沒法學到,很可能在長時間的重復錯誤動作,後期修正極其困難,而且可能導致自己或別人受傷。

講述壹下我自己找教練學習的單板的過程。第壹次是找的1對3的雪場教練,教了平地滑行、上坡、下坡、推坡和落葉飄,大概2-3小時;教練主要教的是動作技術要領,然後手把手的帶我滑了兩趟,教學完後還是要自己多練習、多刷雪時。第二次是找1對1的雪場教練,學習換刃,大概2小時,同樣是教練告訴妳技術要領,然後帶著妳滑兩三趟,剩下就是自己滑,教練會幫妳糾正動作。

總體來說,壹般的教齡較長的雪場教練還是挺靠譜的,教練教學學習效率很高,而且對新手還有些保護措施。借朋友的話說“這錢送給教練總比送去醫院好”,非常推薦新手滑雪找教練哦!

找教練不想被忽悠,要先知道找教練的渠道,壹***有三種。

第壹種是雪場教練,大多是突擊上崗的類型,要麽是東北的野路子,要麽是體校應屆畢業生,雪場給他們培訓壹段時間,就可以上崗教學。這類教練有官方保障,教練分級明確,價格合理,對於新手來說比較適合。

第二種是個人私教。大部分是資深滑雪愛好者轉的,可以在小紅書、B站等社交平臺找到,這類教練基本都會在社交平臺上傳自己的滑雪視頻。需要註意滑的好的不壹定教得好,但教的好的壹定滑的好。在找這類教練時價格太低的基本不靠譜,其他就看運氣了,遇到認真負責的效率會很高。

第三種是俱樂部教練,雪場教練和私教的結合體。壹般在雪場的雪具店可以打聽到這類滑雪教練,有能力、有客源的教練都是自帶客源掛在雪場的,這種自身有固定客源的教練可見能力都較強,收到的認可也較多。有正規流程、收費標準,是目前最好的找教練的渠道,可以避讓很多坑。

如果害怕找到不靠譜的教練,可以問問教練有沒有教練證書、教學多久了,教了多少學員之類的。想要進壹步檢驗教練的水平,可以提前了解壹些滑雪的術語和先關技術動作,這樣既能檢驗教練懂不懂行,也能更快領悟教學內容。

對於0基礎的寶子們,可以選擇雪場教練,收費比較合理,壹般100-300/h;對於想進階的寶子們,可以選擇私教或者俱樂部教練,壹般300-400/h,高級教練500-700/h。