刮痧板最好的是什麽材質的？砭石嗎
刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規壹些的刮痧板比較好。
現在推薦三種刮痧板：
1. 砭石刮痧板
砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱砭石（泗濱浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，幾乎適用於砭術十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途最廣泛的。分大中小三種型號，尤其是大號砭板，刮痧效果尤其好。需要註意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。首先，砭板是用泗濱浮石制作，具有特殊的能量場，直接或間接接觸人體均可以改善人體微循環，起到活血化瘀、治療疾病的作用；再者，由於泗濱浮石的特性，使用砭板進行治療時，並不要求出痧，就能達到較好的疏通經絡、排宣熱毒的作用；還有，由於泗濱浮石具有微晶結構，質地光滑細膩，作用於人體有非常舒服的感覺，不需要潤滑油等介質，隔壹層棉織物作用於人體，手術者在接受治療以後，皮膚不會有不適的反應。這就是使用多功能砭板實施刮法的特點。
2．木魚石刮痧板，木魚石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之壹，其刮痧效果非常明顯，風靡各大刮痧美容機構。
3．也可以選擇天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是壹種中藥，具有發散行氣，活血和潤養作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面塗壹層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好采用專門的“刮痧活血劑”。它是壹種采用天然植物油加十余種天然中藥，經傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用。