輸球的反思
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今天下午和四四班足球比賽，我們班1:3輸了。任何負向事件壹定有正向的意義。我其實覺察自己的情緒，並快速調整思考的方向，很快便有了不同的想法。
在乎。我不開心，孩子們不開心，家長不開心，所有關心我們班的人聽到這個消息也不開心。不開心是因為我們很在乎這場足球比賽，我們想在比賽中打贏對方，獲得下壹輪出線的資格。我們都想贏，這很正常。不願意當將軍的士兵不是好士兵。輸了不開心，是因為我們也想贏啊！
例外。我們和其他班級舉行了三次比賽。壹次贏球兩次輸球。仔細回顧，我發現在總比分輸球的情況下，我們班還是獲得了各壹分。這壹分是怎麽做到的？也是我們的成功經驗呀！
希望。人是因為希望而活著。在比賽的過程中，我從小小足球隊員的身上看到了他們每個人所展現的個人特點。趙子深雖然偏胖但身體靈活善於守門。胡宇赫高挑精幹奔跑能力特別強，是個好後衛。韓正強訓練已經有兩年，耐力特別好，適合當中鋒。短短的時間訓練，他們已經能夠在三場比賽中站準自己的位置，知道了規則和技巧 ，剩下的就是經驗的繼續積累。每個人都可以是我們班下次比賽的種子選手。
資源。在參加比賽前後，有熱心家長支持，有校外教練帶隊。受時間和場地的局限，即使我們學校不進行校園足球訓練，我們班家長依然在校外能夠找到訓練的場地和教練。這三場比賽，每壹次都有校外專業足球教練陪賽，他們能根據場上情況隨時指導，這非常的難得。人不能壹口吃個胖子，但我從資源的回顧中，好像看到了我們班的孩子有成為胖子的潛能。
壹小步。孩子們經過近十天的三輪比賽，消耗了大量的體力，最不想看到今天結果的是他們自己。目前首先應該安撫他們的情緒，引導他們看到現在的自己和比賽之前的自己的不同。接下來再根據我們班的情況制定訓練計劃和下壹步比賽活動。
問題不是問題，是由於人和問題的不當互動才造成了問題。看到問題不可怕不難過不後悔，調整自己的情緒先穩住自己，冷靜下來後迅速找到解決問題的方法，才是問題的解決之道。