32式太極劍劍譜和口訣
32式太極劍劍譜和口訣：
1、三十二式太極劍口訣有並步點劍、獨立反刺、仆步橫掃、向右平帶、向左平帶、獨立掄劈、退步回抽、獨立上刺、虛步下截、左弓步刺。還有轉身斜帶、縮身斜帶、提膝捧劍、跳步平刺、左虛步撩、右弓步撩、轉身回抽、並步平刺、右弓步攔、左弓步攔、進步反刺。反身回劈、虛步點劍、獨立平托、弓步掛劈、虛步掄劈、撤步反擊、進步平刺、丁步回抽、旋轉平抹、弓步直刺，收勢是後坐接劍，並步按指，立正還原。
2、有道是：月棍年刀十年劍出門。意思是學耍棍壹個月就畢業，耍大刀壹年就畢業，而練劍十年才敢出門。當然，舊社會條件不好，我們現在不同，信息時代知識流通，學習方便。盡管如此，還是要學會拳，解決身法，再學劍，解決劍法，才能打出劍的味道。
3、橫看中間有脊梁骨的太極劍叫做起脊劍，沒有凸起的太極劍叫做平脊劍。橫著看是看光澤度和平整度，正常情況下不會太閃亮，也不會像冰面那樣平整。看側面厚度變化是否均勻，靠近劍把的地方厚，靠近劍尖的地方薄，從厚到薄均勻過度的劍加工的工藝好。如果厚度過薄，劍就比較柔軟，那可能就是太極軟劍。
4、初學者，首先應該端正自己的學習態度，明確目標，然後再從簡到繁、從易到難，壹招壹式的力求準確，手眼身法步和各種劍法都要概念清楚，符合壹切規範要求，不可以貪多求快，知其然而不知其所以然，以致形成錯誤定型，從而造成“學拳容易改拳難”。因此，學習太極劍應先求姿勢的正確，後求進度，要遵守循序漸進的原則。