腰圍cm和尺碼換算是什麽？

腰圍的常見尺碼換算對照如下：

29碼＝2.2尺腰=73.5CM。

30碼＝2.3尺腰=77CM。

31碼＝2.4尺腰=80CM。

32碼＝2.5尺腰=83.5CM。

33碼＝2.6尺腰=87CM。

34碼＝2.7尺腰=90CM。

36碼＝2.8尺腰=93CM。

38碼＝2.9尺腰=96CM。

40碼＝3.0尺腰=100CM。

正確測量腰圍：

1、被測量者取垂直站立姿勢，雙足自然分開30cm左右，使體重均勻分布，平穩呼吸，避免吸氣;檢查者用壹個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺，在髂脊最高點和第12肋下緣連線的中點，沿水平方向圍繞腹部壹周，保持軟尺各部分處於水平位置，緊貼而不壓迫皮膚進行測量。測量值精確到1mm。

2、不要收腹，保持放松狀態，然後量好，看壹圈有多長，壹圈不要拉的太緊，可以貼著妳的皮膚稍微松壹點點的。

3、讀出尺子上的數據。