399的智能跑鞋 李寧烈駿5公裏夜奔實測
IT168 評測拿到這雙華米科技與李寧合作的烈駿智能跑鞋已經有段時間了，平時也有穿，但由於當時支持烈駿智能跑鞋的小米運動APP還在內測中，再加上前壹陣子比較忙，再加上...好吧，其實是因為我比較懶。真的不想去跑5公裏，這次試跑也是下了很大的決心並在主編大人的多番催促下才完成的。本文就通過這5公裏試跑來和大家簡單分享壹些我的跑步體驗。這款跑鞋也將於8月8日正式開賣，希望對大家購買提供參考。
在分享跑步體驗之前我們先來簡單說說這款跑鞋的亮點和特色吧。這款跑鞋李寧官方對它的定義是“烈駿跑鞋智能版”，之所以成為智能版，是因為其配備了壹塊與華米科技聯合研發的“華米智芯”。配合小米運動APP，可以記錄跑步路線、距離、消耗卡路裏以及時速、配速、前後掌落地監測這些運動數據。這些數據的意義就是能夠讓妳了解自己跑步的情況，更好地完成運動計劃。
在開跑之前我們需先在手機上安裝小米運動APP。小米手機用戶可直接在小米應用商店搜索“小米運動”下載安裝即可，非小米手機用戶百度搜索小米運動APP進入小米應用商店下載安裝。蘋果iPhone用戶則可通過App Store下載安裝，目前最新的安卓以及iOS版小米運動APP均已支持綁定李寧烈駿和赤兔智能跑鞋。還好我不是Windows Phone用戶，不然為了體驗這雙鞋我還得買壹臺手機。然後在小米運動APP中打開我的設備，通過掃描“華米智芯”上的二維碼，根據提示壹步步完成綁定，接下來我們就可以放肆跑了。這次試跑我選擇的地點是北四環由中關村到學院路北。
▲掃描二維碼綁定華米智芯 ?▲完成靜態標定 ?“智能”是李寧烈駿智能版的突出賣點，而對於壹款跑鞋來說，大家可能更多關註的會是它的重量輕不輕、緩震性怎麽樣、是否耐磨、是否透氣、有沒有對腳步的特殊保護等。那我們就拋開智能不談，先簡單說壹說我對這雙李寧烈駿智能跑鞋在這些方面的大致印象。
李寧烈駿智能跑鞋定位專業級，在耐磨防滑、支撐性以及包裹性等方面都做了更多處理。首次拿到這款跑鞋時，掂量了幾下，它的重量在現在眾多的專業跑鞋中並不能算最輕，只能說是控制在了較為合理的範圍內，中規中矩。而如果妳平時不怎麽經常穿跑鞋或其它運動鞋的話，第壹次上腳，李寧烈駿的重量肯定是可以讓妳滿意的。
▲李寧烈駿跑鞋重量實測
李寧烈駿智能跑鞋的鞋底比較厚，在緩震性方面給我留下了比較深的印象。本人體重150斤，無論奔跑還是平常走路時，都可感受到柔軟的鞋底對地面沖擊的緩解，說像是踩在柔軟的棉花上有點過，但的確在緩震性方面有著過人的表現。而過度的柔軟就肯定會犧牲壹部分的穩定性，李寧烈駿智能跑鞋在中底內側加入了壹條15公分左右的TPU支撐條，並且在這壹位置使用了更為緊致的發泡材料，這都是其為保證穩定性所做的特殊處理。
絕大多數的人跑步時都是腳掌外側先著地，李寧烈駿這種鞋底外側較軟、內側偏硬的設計能夠適應更多路況，在運動中令鞋底更加貼合地面，減少腳掌外翻造成的崴腳等運動傷害。重量適中、柔軟、緩震優異、支撐性好，拋開智能不談，李寧烈駿擁有壹款專業跑鞋應該有的素質。
前邊似乎說得太多了，打開小米運動APP的跑步功能，開跑。
▲打開小米運動APP的跑步功能
▲後跟外側材質較軟
由於我是壹名初跑者，在跑步的過程中大多數的情況下都是後掌先著地，因此後跟的緩震性對於我來說非常重要。李寧烈駿跑鞋在後跟外側使用了較為柔軟的材質，緩震性優異。
▲李寧鞋標處使用了反光材質
李寧烈駿智能版這款跑鞋在鞋頭以及鞋標處使用了反光材質，在夜晚中比較顯眼，提高了夜跑的安全性。
跑步過程中，小米運動APP在每公裏的時候都會即時語音提醒，並告訴我最近這壹公裏用時多少。這壹功能提供了目標指向性，實時督促我跑完下壹公裏。而如果壹直無目的、無目標跑的話，對於我這樣的初跑者，恐怕5公裏都很難堅持下來。
▲李寧烈駿跑鞋內側加入了TPU支撐條
公路雖然大多數路面都是比較平整的，但相比專業的塑膠跑道，還是有很多不可預見的情況。尤其是在晚上，坑窪路面並不容易察覺。李寧烈駿這款跑鞋在鞋底部分采用了多密度復合材質，並在鞋內側使用了TPU支撐條做加固，保證了穩定性。
▲鞋頭以及鞋身處使用了網面材質
在跑完1公裏之後，逐漸開始出汗了。這款跑鞋大面積采用了網布材質。雖然身上已經開始冒汗了，但腳部並沒有感覺悶熱，透氣性還是比較好的。
▲午夜12點的四環路
壹個人的夜跑是孤獨的，但也正是因為壹個人，更能磨練壹個人的意誌和耐力。在小米運動APP每次提示我完成了1公裏時，成就感油然而生。
▲夜跑時聽的音樂 ▲運動數據
經過39分鐘夜奔，我壹***跑了5.29公裏，配速最快6分3秒/最慢7分18秒，步頻135步/分，時速8.05公裏/小時。在小米運動APP可將這壹運動數據通過各種社交軟件進行分享。另外，李寧烈駿智能跑鞋還監測出我有29%是前掌著地，這壹功能是手環所不具備的。了解前腳掌著地概率的意義是，前掌著地可以減少對膝蓋的損害，並減少腿部乳酸堆積，從而更科學地指導運動。
編輯點評：在這壹次夜跑過程中，李寧烈駿智能版作為壹款定位專業的跑鞋，在緩震性、包裹性、透氣性等方面表現出了專業跑鞋應該有的水準。整個5公裏下來，我的足部、腿部均沒有任何不適也沒有明顯感覺酸痛，保護性方面做的也是不錯的。
其所搭載的“華米智芯”能夠多維度監測跑步時的運動數據，在壹定程度上提供運動指導。加入了“華米智芯”的李寧烈駿智能版比標準版還便宜了整整150元，在鞋身材質、用料並沒有任何縮水的情況下，這款跑鞋的性價比自不必多說。但對於搶購，我也只能呵呵了，能不能買到就看大家的運氣了。本文末尾，我們來看壹看網友關心的問題。
1、腳臭會把芯片熏壞嗎？
很認真的說，不會。因為“華米智芯”與妳的臭腳丫子隔著壹層鞋墊，再加上平時運動的時候大家壹般都會穿襪子，妳的臭腳丫子與這顆芯片基本上是沒有正面接觸的機會的。只要妳的腳丫子不是生化武器級別的，正常跑個800公裏都是妥妥的。
2、汗腳會不會聯電？
官方稱這款芯片的防水級別達到了IPX7，並且它的工作電流極低。聯電？快別鬧了。
3、跑步是不是需要壹直帶壹個手機？
是也不是。李寧烈駿智能跑鞋所搭載的芯片能夠記錄妳的步頻、步速、步數、裏程這些數據，在不連接手機的情況下，這顆芯片也會實時記錄妳的運動數據並在每壹次與手機連接的時候將數據同步。但這顆芯片並不具備GPS功能，如果妳想使用記錄跑步路線的話，那還是乖乖帶上手機吧。而由我的跑步體驗來說，壹般用戶在跑步時少則幾公裏，多則幾十公裏，枯燥的跑步過程帶上手機聽聽歌也是蠻愜意的。
4、官方介紹說芯片大概能用壹年，芯片單獨出售嗎？
目前官方並沒有單獨出售這顆智能芯片，在跑步裏程滿800公裏後，就不能享受記錄跑步數據的功能了。
5、鞋子怎麽洗？
取出芯片正常洗就可以。官方稱這顆芯片的防水級別達到了IPX7，可以在3米水深放置30分鐘依然正常工作。並且該芯片在出廠前都經過氣密性防水檢測、震動檢測、耐汗、高溫高濕等壹些列測試，以保證芯片無論在何種環境下都能正常工作。此外我們也將這顆芯片放入水杯中進行了30分鐘防水測試，取出後芯片可以正常連接、工作。但即便如此，還是建議大家取出芯片對跑鞋進行清洗。
6、芯片放到別的鞋裏是不是也能用？
如果妳的動手能力強，願意給妳其它的跑鞋在鞋底挖壹個坑的話，那隨便。
7、芯片沈不沈，會不會壹只腳重壹只腳輕？
▲左右鞋重量實測
▲華米智芯重量為7g ?▲壹枚壹元硬幣重量為6g
這雙鞋經過我幾天的穿著，鞋底以及鞋面都沾染有泥土，經過我們非科學測重（鞋底的泥都有幾十克），放置了華米智芯的右只鞋比左只重了9g。這9g的差別根本不足以被感知。而單獨對華米智芯稱重結果顯示為7g，這與壹枚壹元硬幣的重量相當。對此，大家根本無需糾結。但如果妳有強迫癥的話，那還是慎入吧。
9、壹個人可以綁定兩雙智能跑鞋嗎？
目前小米運動APP支持綁定李寧烈駿和李寧赤兔兩款跑鞋，壹款鞋只能綁定壹雙。如果妳是想同時購入兩款跑鞋的話，小米運動APP還是可以滿足妳的需求的。
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